ผมเหงามากเลยครับเป็นโรคซึมเศร้า

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

ทำไมที่ทำงานพอรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเขามักไม่โอเคทั้งๆที่เราก็สามารถทำงานได้โรคซึมเศร้าทำร้ายตัวเองแต่ไม่ได้ทำร้ายคนอื่นทำไมคุณต้องหันตัวเหมือนกลัวหรือรังเกียจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าด้วย🤔🖤

ผมเป็นคนเบื่ออะไรง่ายถ่าไมถูกใจ ผมรู้สึก​ว่าตัวเองเหงาคับ เล่นเกมก่อแล้ว มีแฟนกะแล้วแต่ ก่อยังรู้สึก​เหงา พยามทำให้ไม่รู้สึงเหงากะแล้วแต่​มันก่อหายน่ะคับแต่เป็นเวลาสั้น​ๆ จนรู้สึก​ว่าตัวเองไม่มี​อารมณ

เราไม่ไหวค่ะ เป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาหายขาดได้

คือน้องสาวผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ แต่ผมไม่แน่ใจว่าอยู่ในระยะไหน ตอนนี้น้องเรียนมัธยมปลาย และช่วงหลังไม่ยอมไปโรงเรียนเลย ผมก็เข้าใจน้อง เลยไปคุยกับคุณครู ขอเสนอให้เรียนในรูปแบบ On-hand แทน เรื่องของเรื่

คือว่าผมเป็นคนคิดมากน่ะครับ คือช่วงหลังมานี่ผมกังวลว่าผมจะเป็นโรคซึมเศร้าน่ะคับ คือรู้สึกเบื่อ ไม่อยากทำไรเลย และอีกอย่างผมมีอาการคิดฟุิงซ่านด้วยครับ โดยปกติแล้วผมเป็นคนไม่ค่อยมีเพื่อนคับ วันๆอยู่แต่บ

เรารุ้สึกเราไม่อยากอยู่แล้วแต่ก้ต้องอยุ่เพราะเรากลัวเสียอนาคตถึงแม้ว่าจะไม่หวังอะไรเลยในอนาคตแค่อยากมีชีวิตอยุ่ต่อไปเรื่อยๆจนตาย ถ้าให้พูดตามตรงเราจะตายก็ได้อยู่ก็ดี แต่อยากตายมากกว่า อยากตายแบบสงบๆไม

ซึมเศร้าขั้นรุนเเรงติดคุกไหมคะมีเอกสารหมดทุกอย่างค่ะพอดีลูกสาวไม่ได้มีเจตนาในการทำผิดเเต่หลักฐานของคู่คดีค่อนข้างมัดตัวค่ะ

คือเราเป็นซึมเศร้านี่แหละค่ะเพราะเพื่อนสังคมและครอบครัวจะทำยังไงดีคะ จากกระทู้ที่แล้วเราเลยไม่กล้าบอกเลยค่ะ