กิน+วิ่ง+เที่ยว รอบนี้มารีวิวให้เพื่อนๆ ได้ชมช้าไปหน่อยนะ (มาช้า แต่มาชัวร์นะจ๊ะ) 555+

โอ๊ะ โอ กินวิ่งเที่ยวครั้งนี้เป็นทริปเช้าไปเย็นกลับอีกเช่นเคย จังหวัดที่พวกเราจะไปกันนั้นเป็นจังหวัดชลบุรี ซึ่งเป็นจังหวัดที่ไม่ไกลจากกรุงเทพเลยใช่มั๊ยละคะ และถ้าพูดถึงชลบุรีหลายคนก็คงจะนึกถึงพัทยาใช่มั๊ยละคะ อาจเป็นเพราะว่าหลายคนคงจะคุ้นเคยกับสถานที่ท่องเที่ยวแห่งนี้เป็นอย่างดี คราวนี้ลองคิดดูซิว่ายังมีอีกหนึ่งอำเภอที่น่าสนใจไม่น้อยไปกว่าพัทยาเลย นั่นก็คือ อำเภอบางละมุง นั่นเอง ไม่ต้องนั่งรถให้เมื่อย ก็สามารถเจอกับวิวแจ่มๆ ได้เหมือนกัน

อ่ะ อ่ะ อ่ะ.... นอกจากเที่ยวแล้ว เราจะมารีวิวงานวิ่งอีกหนึ่งงานที่น่าสนใจไม่น้อย พวกเราได้ไปร่วมงานวิ่งนี้เมื่อสิ้นเดือนมีนาคมที่ผ่านมานี่เอง งานนี้มีชื่อว่า "Banglamung Charity Run 2019" โดยงานนี้จัดขึ้นที่ ศูนย์กีฬาแห่งชาติตะวันออกพัทยา ในวันที่ 31 มีนาคม 2562 ซึ่งเปิดให้ลงทะเบียนทางเว็บไซต์ https://www.fanaticrun.com/index.php?/activity/view/20190105120334731785/Banglamung%20Charity%20Run%202019 และจัดส่งบิบและเสื้อทางไปรษณีย์


ออกเดินทางจากราม2 ไปบางละมุง ชลบุรี ระยะทางประมาณ 110 กิโล ใช้เวลาในการเดินทางประมาณ 1.30 ชม.

งานนี้แบ่งระยะวิ่งออกเป็น 3 ระยะ คือ Fun Run 3 km. / Mini Marathon 10 km. / Half Marathon 21 km. โดยระยะ 10 km. และ 21 km. จะใช้ซิปจับเวลาในการแข่งขัน ส่วนเวลา Cut off ของ 10 km. จะอยู่ที่ 2 ชม. และ 21 km. จะอยู่ที่ 3 ชม. 30 นาที


อันนี้เป็นถ้วยของงานนี้ให้ทุกระยะ (งานนี้ไม่มีเหรียญนะคะ ได้ถ้วยทุกคน)


แผนที่เส้นทางวิ่ง


สำหรับค่าสมัครก็ไม่แพงนะคะ มีเสื้อ + ถ้วยรางวัล + Timing chip + อาหารและเครื่องดื่ม ซึ่งก็เป็นเรื่องที่นักวิ่งทุกคนก็น่าจะรู้กันดี แฮ้ๆ


และอันนี้เป็นถ้วยรางวัลและอาหารหลังจากวิ่งเสร็จ ได้กันไปคนละถ้วย


วาร์ปมางานวิ่ง ดีนะที่เพื่อนเราคำนวนเวลามาอย่างดี ทันเวลาปล่อยตัวครึ่งชั่วโมง ยอมตื่นเช้าหน่อย รถออกตีสาม เวลาปล่อยตัวของพวกเรา (พวกเราลงระยะฮาล์ฟมาราธอน) คือ 05.45 น. มีการวอร์มก่อนปล่อยตัว

มีวิ่งเทรลในป่าบ้าง 


วิ่งขึ้นสะพานบ้างทั้งขาไปและขากลับ


4 โลล่ะนะ

(บอกเลยงานวิ่งนี้ฮาล์ฟแรกของเพื่อนสาว เธอทำได้แล้วนะ) 21k. ที่เวลา 3.15.20 นาที ดีใจกับนางด้วย 

สรุปงานวิ่งนี้

จุดให้น้ำดื่ม :: เย็นทุกจุดเลยคะ น้องๆที่บริการยิ้มแย้มแจ่มใสดี การวางจุดให้น้ำทุกๆ 2 กิโลเมตรมีครบ การจัดการไม่วุ่นวาย นักวิ่งหยิบน้ำแล้วไปได้เลย ไม่ต้องต่อคิว

หน่วยปฐมพยาบาล :: มีเจ้าหน้าที่พยาบาลและสเปรย์ให้พร้อม ใครวิ่งแล้วเจ็บ สามารถช่วยเหลือได้ทันที เรากับเพื่อนเราอีกสองคนเจ็บหัวเข่าและเอ็นหลังข้อเข่ามาก เลยเข้าไปขอสเปรย์ เจ้าหน้าที่ก็เข้ามาฉีดสเปรย์ให้ทันที

อาหารนักวิ่งหลังเส้นชัย :: พวกเราเข้าเส้นชัยเกือบจะชุดสุดท้าย ไม่มีข้าวและน้ำให้พวกเราแล้ว พวกเราเลยหาซื้อลูกชิ้นแถวนั้นกินลองท้องกันไปก่อน แต่หลังจากนั้นไม่นาน มีเจ้าหน้าเดินตะโกนออกมาว่า มีก๋วยจั๊บจากรถเข็นที่ทางงานเค้าได้เหมาเอาไว้แล้ว สามารถต่อคิวสั่งได้เลย ช่วงนั้นคิดในใจว่า โล่งอกแล้ว มีของกินแล้ว (คืออาหารของนักวิ่งมีไม่เพียงพอกับนักวิ่งจริงๆคะ อันนี้ต้องขอติงนิดนึงเลยนะคะ เรื่องการจัดการของอาหารยังไม่ดีพอคะ)

การรับฝากของ :: จุดรับฝากของพวกเราไม่ได้ใช้บริการเลยไม่ทราบว่าระบบการจัดการเป็นอย่างไร

เส้นทางวิ่ง :: ตอบโจทย์ได้ดีสำหรับนักวิ่งที่ชอบวิ่งเทรล เรียกได้ว่าเหมือนวิ่งเข้าไปในสวนที่มีแต่ต้นไม้สองข้างทาง อากาศค่อนข้างดีในช่วงเช้ามืดแต่จะอบอ้าวในช่วงสายๆแล้ว ผู้จัดก็วางแผนเส้นทางวิ่งมาได้ดี สำหรับพวกเราตอบโจทย์ได้ดีและถือว่าชอบมากๆ

ในสนามวิ่งนี้ที่ใกล้ทะเลขนาดนี้ ก็พลาดไม่ได้ที่จะแวะลงเล่นน้ำกันสักหน่อย ที่หาดจอมเทียน ขับรถมาไม่ไกลจากบางละมุงก็ถึงชายหาดอันแสนสงบและสวย พร้อมความร้อนที่ปะทะเข้าอย่างจัง 555+ 


บรรยากาศหาดจอมเทียน 




บ้างก็มีฝรั่งมานอนอาบแดด 

เพื่อนสาวไม่ยักจะลงเล่นน้ำด้วยกัน 

ร้อนมาก ไม่ไหวแล้ว ไปเล่นน้ำกัน

สดชื๊นขึ้นมาทันทีทันใด 

หลังจากที่เล่นน้ำกันสนุกแล้ว พวกเราก็เลยแวะไปไหว้พระกันที่ "วัดเขาพระตำหนัก" หรือ "เขาพระบาท" เป็นภูเขาเตี้ยๆ ที่อยู่ทางหาดพัทยาใต้กับหาดจอมเทียน


การเดินทางมายังวัดเขาพระตำหนัก ใช้ถนนสุขุมวิทมาทางพัทยาใต้ แล้วเลี้ยวขวาเข้าพัทยาใต้ ขับตามทางมาเรื่อยๆ จนเจอสี่แยกที่ตัดกับถนนพัทยาสายสอง ให้เลี้ยวซ้าย แล้วขับตรงไปอย่างเดียว จะเจอทางขึ้นเขาพระตำหนักให้เลี้ยวขวาขึ้นไปด้านบนได้เลย ทางขึ้นเขาเป็นวันเวย์ ด้านบนมีที่จอดรถ 20-30 คัน (จอดฟรี) วันหยุดเสาร์-อาทิตย์และนักขัตฤกษ์มักจะไม่ค่อยมีที่จอดรถ 

ทำบุญเสริมดวงชะตากันสักหน่อยนะคะ 

สาธุ สาธุ สาธุ 

บริเวณยอดเขาแห่งนี้ เมื่อมองผ่านออกไป ก็จะเห็นโค้งชายหาดพัทยา 


นอกจากนี้ บนยอดเขาเป็นที่ตั้งของวัดเขาพระบาท อนุสาวรีย์พระเจ้าบรมวงศ์เธอกรมหลวงชุมพรเขตอุดมศักดิ์ มีนักท่องเที่ยวมาเที่ยวชมและมากราบไหว้ท่านทุกวันอย่างไม่ขาดสาย 

ดอกกุหลาบ คือดอกไม้ประจำพระองค์ท่านที่ทุกคนร่วมกันมาถวายให้กับพระองค์ท่าน 


ผู้คนชาวบ้านในระแวกนั้นและนักท่องเที่ยวจากต่างถิ่นต่างก็มากราบไหว้ขอพรและทำบุญ อธิษฐานขอพรตามกำลังศรัทธา (จขกท. ก็เช่นกัน) 

อากาศดีมาก สดชื่น เห็นวิวเมืองพัทยา (โค้งชายหาด) 


และยังมีสถานีวิทยุ ส.ทร. 5 พัทยา 104.75 ซึ่งเปิดให้ขึ้นไปชมได้ทุกวันตั้งแต่เวลา 07.00 น. ถึง 22.00 น. 

มีมุมจุดชมวิวเมืองพัทยาใต้และท่าเรือไปเกาะล้านอีกจุดหนึ่งนั่นก็คือ ร้านกาแฟเขาพระตำหนัก ซึ่งบริเวณนี้จะเป็นจะถูกดูแลโดยกองทัพเรือ 


ถัดไปหน่อยจะมีร้านกาแฟบริเวณใกล้ๆ ตรงนี้มุมถ่ายรูปสวยมาก มองเห็นวิวของพัทยาใต้ทั้งหมดเลย 

จองที่นั่งละนะ วิวดีโคตรอะ 

โต๊ะ 3 สั่งอะไรกันบ้างเอ๋ย 

เมนูเพียบเล่ย 

ชาเขียว สดชื๊นในทุกๆวัน 

น้ำผึ้งมะนาวโซดา แก้วนี้ขอเป็นเมนูแนะนำสำหรับเพื่อนๆ ก็แล้วกัน คือมันรสชาติดีมากๆ จนเพื่อนอีกสองคนก็คิดเหมือนกัน 

โกโก้ก็ดีนะ 

ขนมปังปิ้งก็อร่อยนะเออ วิวดีแบบนี้รีบมาเช็คอินเลยนะคะเพื่อนๆ 

บรรยากาศแบบนี้จะได้มาอีกมั๊ยน้า... คิดถึงพัทยาจัง 

ท้องฟ้าเริ่มมืดครื้มแล้ว ใกล้เวลาเดินทางกลับกรุงเทพแล้วซิ 

สำหรับทริปกิน+วิ่ง+เที่ยวรอบนี้ สนุกสนานในการวิ่ง เล่นน้ำและหายเหนื่อยได้ด้วยบรรยากาศร้านกาแฟที่มองเห็นชายหาดพัทยาสุดลูกหูลูกตากันเลยทีเดียว ไว้พบกันในใหม่ในทริปหน้านะคะ ส่งท้ายกันด้วยรูปนี้เลยก็แล้วกันนะ