นอนหลับยากจังค่ะ??

เรามีอาการง่วงอยากนอน วันนี้เผลอหลับไปตอน10โมงเช้าตื่นอีกทีบ่าย3 พอตื่นแล้วก็มีอาการง่วงอีกอยากนอนตลอดเวลา เป็นแบบนี้มาซักพักแล้วค่ะ กลัวเป็นโรคง่วงจังค่ะ พอจะมีวิธีแนะนำมั้ยคะ

สงสัยมานานมากว่าเราเป็นโรคจิตรึเปล่าเพราะเวลานั่งรถเดินทางไกลๆ ข้ามวันข้ามคืนมักจะนอนไม่หลับเลย ง่วงแค่ไหนก็ไม่หลับ หลับตาลงได้สักพักก็สะดุ้งตื่นเพราะจิตปรุงแต่งไปว่ารถประสบอุบัติเหตุตลอด เป็นแบบนี้ตั

ง่วงนอนแต่นอนหลับยาก ทำยังไงดีคะ ขอบคุณค่ะ

เราเป็นคนนึงนะที่เวลาง่วงจะไม่ยอมหลับ จริงๆแล้วก็เป็นคนหลับยากอ่ะ มีใครเป็นอาการเดียวกันกับเราบ้าง แปลกจริงๆเลย อยากรู้จังว่าสาเหตุมันเกิดมาจากอะไร 555

นอนหลับยากมา3วันเเล้ว ทำยังไงดีคะ ขอบคุณค่ะ

นอนไม่ค่อยหลับ/หลับยากผิดปกติ(เพราะเมื่อก่อนเป็นคนที่นอนแล้วหลับเลย) ปวดหัว เจ็บหน้าอกเป็นบางครั้งหายใจไม่เต็มปอด อ่อนเพลียง่าย กินเยอะกว่าเดิม ตอนกลางวันง่วงทั้งวัน อ่อน

คือหนูพยายามนอนแล้วค่ะแต่ไม่หลับเลย แต่ถ้าหลับก็จะเป็นตี2-3ค่ะ นอนเฉยนิ่งๆเฉยๆก็ไม่หลับ เปิดเสียงฝนหรือเสียงต่างๆก็ไม่หลับ ไฟห้องมืดนะคะ  บางทีหนูอยู่จนเช้าก็มีค่ะ ไม่ได้เครียดไม่ได้อะไรเลยค่ะ แล

เราอายุ 24 ปี แต่บางคืนเรานอนไม่หลับเลย ไม่ง่วงนอนเลย เคยนั่งสมาธิ กินกลูตามีน800 2 แคปซูล ก็ไม่หาย เราเคยมีอาการแสบท้อง แต่ตอนนี้เราซื้อ antacid มา อาการก็ดีขึ้น เราไม่ง่วงนอนเลยจริงๆนะ ง่วงตอนทำงานแ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนนึงที่นอนหลับกี่ครั้งก็ฝันทุกครั้งเลย บางครั้งก็เรื่องยาวมากแต่บางครั้งก็เรื่องสั้นแต่มีหลายเรื่อง พอตื่นมาก็จำได้บ้างไม่ได้บ้างค่ะ บางทีหลับไปแค่ 5 - 10นาทีก็ฝันแล้ว ฝันซ้อน5- 6ฝัน

อายุ15กับ17พี่ชายอายุ17ดูหนังแล้วง่วงเลยจะไปเช่าม่านรูดกันเพราะถูกอยากรู้ว่าตรวจบัตรประชาชนไหมคะแค่ไปนอนหลับพักผ่อนเฉยไม่ได้ทำอะไรกันไปดูหนังที่เซ็นทรัลพระราม2(ไม่ได้ทำอะไรนะคะเพราะเป็นพี่น้องกันแท้ตี