แรงเงา2 เครียดจังครับ

คือเค้าเปนเดกอายุ13คนนึงที่เจอไรมาเยอะมากเหมือนไม่ใช่13ปีเลยเค้าทะเลาะกะที่บ้านบ่อยนะคะ เเต่เค้าเข้าใจว่าต้นเหตุสาเหตุเพราะอะไรเค้าเเก้ที่ตรงนั้นเเล้วค่ะเค้าลองมองคนรอบข้างที่อายุไล่เลี่ย เป็นซึมเส้าอ

เราเวลาเครียดหรือทะเลาะ กับเพื่อน ครอบครัวญาติ โดนด่าต่อว่าจากสถานการณ์ที่ผ่านมาจะจดจำ (นั้นคงปกติ) แต่ที่ไม่ปกติ เรานอนอยู่กับตัวเอง เเต่เราได้ยินเสียง ด่าทอ,คำดูถูก,เหยียดหยาม หยาบคาย ลดทอนคุณค่า จั

เจอคลิปสั้นคลิปหนึ่งท่านพระอาจารย์ตอบคำถาม ว่าเงาของจิตคืออะไร? ฟังแล้วอยากเข้าใจให้มากยิ่งขึ้นค่ะ

เราลบเนื้อหากระทู้นี้เพราะไม่สามารถลบได้เอง เราพิมพ์ไปตอนที่สติแตก แต่ตอนนี้ตั้งสติได้แล้วค่ะ ขอบคุณพระคุณความเห็นทุกท่านค่ะ - ขอมาแก้ไขอีกครั้ง เผื่อแปะไว้เป็นวิทยาทานนะคะ หรือใครกำลังเผชิญปัญหาเ

คือเรากำลังเครียด เวลาเครียดเราชอบหาข้อมูลเกี่ยวกับกรมสุขภาพจิต(เราเคยคิดอยากจะโทรไปแต่ไม่กล้า/เคยอยากจะให้ผปคพาไปตรวจแต่ก็ไม่กล้าบอกผปคเช่นกันค่ะ) เราก็หาไปตามปกติจนเจอกระทู้เกี่ยวกับการแชร์ประสบการณ

ตอนนี้คือเรียนไม่ไหวเเล้วคือรู้ตัวเองละว่ามันไม่ไหวจริงๆเรื่องการเรียนคือไม่เข้าใจเลยพอสอบตกคะเเนนได้น้อยกว่าทุกคนในห้องโครตกดดันเเต่เราก็พยายามเเล้วนะอ่านหนังสือสรุปละมาอ่านตลอดเเต่เราทำไม่ได้เราไม่ไ