เลิกกับแฟน เครียดจนเป็นโรคซึมเศร้า ทำยังไงดีคะ.

เราเลิกกับแฟนมาเกือบ3เดือน ทำใจไม่ได้เลย 
เราเครียดมาก คิดระแวงไปถึงว่าเขามีคนอื่นแล้ว
มีคนมาแทนที่เราแล้ว เราเครียดจนเป็นโรคซึมเศร้า
เพิ่งหาหมอกินยาได้เดือนกว่า ๆ หมอนัดทุกอาทิตย์
และเปลี่ยนยาทุกอาทิตย์ เพราะเรากินแล้วไม่ดีขึ้นเลย

เราเกลียดตัวเองมากที่ยอมรับความจริงไม่ได้