เครียดคะ ไม่มีกำลังใจในการดำเนินชีวิตเลย

สวัสดีคะ เราเป็นคนคนนึงที่ชอบคิดมาก ชอบเก็บเรื่องเล็กๆน้อยๆมาคิด เวลาเครียดหรือน้อยใจ เราจะชอบอยู่คนเดียว เราชอบเงียบ เวลาใครด่าเราว่าเราหรือทำอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้เราน้อยใจ เราเลือกที่จะเงียบ เก็บกด จนกลายมาเป็นปมถึงทุกวันนี้ อดีตชีวิตเรามันแย่ มันแย่จนทำให้เราเป็นไมเกรน เครียดมาตั้งแต่เด็ก เวลาเรามีอะไรไม่สบายใจเราก็จะนึกถึงเรื่องอดีตเดิมๆที่มันฝังใจมาซ้ำเติมตัวเอง เราเป็นลูกคนเดียว ไม่มีเพื่อนพี่น้องให้แลกเปลี่ยนความคิดเห็น ภายนอกเราแข็งกร้าว แต่ภายในเรามันอ่อนแอ ปัญหาหลายๆอย่างมันรุมเร้า ทำให้เราเคยคิดทำร้ายตัวเองมาครั้งแล้วครั้งเล่า เราเบื่อคนรอบข้าง เบื่อโลก เบื่อตัวเอง เราเบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง เราไม่มีกำลังใจ  ไม่มีใครเห็นใจเรา เข้าใจเราเลย ไม่มีใครเคยถามว่าเราเหนื่อยไหม ไหวหรือปล่าว เราไม่เคยได้รับกำลังใจ เราท้อไปหมด เราเหนื่อย นี่อาจจะเป็นไปได้ไหม ว่าเราเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้า