รู้ว่าชีวิตตัวเองไม่มีค่า ไม่อยากอยู่ต่อ

เราเครียดมากๆ เรารู้สึกแย่ กลัวทุกสิ่งทุกอย่าง รู้สึกว่าชีวิตเรามันจะไม่มีอะไรดีขึ้นอีกแล้ว รู้สึกว่าอยู่ต่อไปก็คงไม่มีความสุข ชีวิตเหมือนอยู่ในจุดที่ดิ่งมากๆ ไม่อยากไปพบเจอใคร อยากหายไป อยากไปไหนก็ได้ที่ไกลๆ ไม่อยากใช้ชีวิตต่อ บางทีคิดว่า ตายไปคงดีกว่า ...