รู้สึกท้อกับตัวเองบ้างไหม??

ถ้าเรารู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า เป็นตัวปัญหาทำไรในสิ่งที่เราหวังดีแต่เค้ากับมองว่าเราสร้างปัญหา บางทีเราก็เหนื่อยที่จะอยู่ต่อจริงๆนะ หรือถ้าสิ้นเราไปทุกๆคมีความสุข

เรารู้สึกเหนื่อยมากๆต้องเก็บความรู้สึกทุกๆอย่างที่ตัวเองรู้สึกพูดอะไรมากก็ไม่ได้ เรียกร้องอะไรก็ไม่ได้ มีชีวิตที่มันพูดออกไปยากอ่ะ มันรู้สึกอ่อนล้าไปทั้งใจ บางครั้งเราร้องไห้คนเดียวเงียบๆบ่อยมากๆแบบไม

ในช่วงเวลาชีวิตเจอแต่อะไรที่ทำร้ายจิตใจมาตลอด มันเหนื่อย เหนื่อยมากๆ รู้สึกท้อไปหมด เคยคิดถึงขั้นไมาอยากอยู่รับรู้อะไรแล้ว ร้องไห้จนรู้สึกทำไมเราต้องมารู้สึกอะไรแบบนี้ การที่เรามีความคิดแบบนี้เราควรไป

ช่วงนี้เป็นไงบ้าง สบายดีกันไหมค่ะ เราเหมือนมีมรสุมลงชีวิตเลย เหนื่อยมาก ท้อมาก มืดไปหมด ร้องไห้ไม่ออกเลย

ผมเป็นแบบนี้มานานแล้วครับ ซึ่งก็ไม่รู้สาเหตุ ขณะที่พักผ่อน นอนเต็มที่ แต่ยังรู้สึกเหนื่อย เฉื่อย ชา ไร้ความรู้สึก อาการเหนื่อยล้าชนิดที่ว่าไม่อยากแม้จะลุกมาทำกิจวัตรประจำวัน สิ่งที่เคยชอบเคยมีความสุข

ตอนนี้เราอายุ 25 นะคะ น่าจะสองปีเต็มๆแล้วค่ะ ที่ไม่เคยมีความสุขกับอะไรเลยสักวัน ทำอะไรออกมาก็ไม่ดีสักกอย่าง ครึ่งๆกลางๆ สุขไม่สุด แต่ทุกข์สุดๆ มีอะไรหลายๆอย่าง ที่รู้สึกว่าไม่มีอะไรเข้าข้างเลย (เราทำง

ใครเคยท้อจนร้องไห้ไหมคะ​ เหนื่อยแบบอธิบายไม่ถูก​ เรียนนิติรามกำลังปี4​ ช่วงนี้สอบแบบติดกัน4วันละ​ เหลืออีก2วัน​ คือเหนื่อย​ ล้ามาก​ปวดหัวอ่านไม่เข้าหัวแล้ว​ มีวิธีจัดการไหมคะ​ นอนไม่หลับด้วย

เราทำงานในตำแหน่งปัจจุบันมาสามปีกว่าค่ะ ในระยะหลังมานี้ -รู้สึกว่าล้าไปทุกที  -ไม่มีความสุขในงานที่ทำ -รู้สึกเครียด จนอยากร้องไห้ -เมื่อไหร่จะได้ย้ายงาน จนมีความคิดที่อยากจะไปพบจิตแพทย์สักครั้งค่

แม่ลูก2ค่ะ ด้วยความลูกคนแรกเลี้ยงง่ายและมีตาน้องกับน้องสาวช่วยเลี้ยง ปัจจุบันคนโต5ขวบอยู่กับตาที่ต่างจังหวัดค่ะ ปัจจุบันมีน้องเพิ่มมาอีก1คน ตอนนี้น้อง1เดือนครึ่ง เลี้ยงกันกับสามีเพราะคิดว่าไม่น่ายาก

เหนื่อยมากครับที่ต้องคอยแบกรับทุกอย่างไว้คนเดียวไม่เคยคิดที่จะถามเรื่องอื่นเลย พอถึงสิ้นเดือนถามเเต่เรื่องอย่างเดียวครับ ช่วยผมด้วยใครมีเเนวทางบ้างมั้ยครับ ตังผมก็ไม่มีติดตัว เพราะต้องส่งให้แกหมด กับด