รู้สึกท้อกับตัวเองบ้างไหม??

เมื่อใช้ชีวิตตัวคนเดียว ยามที่คุณรู้สึกเปราะบาง เหนื่อยล้ากับทุกๆเรื่อง คิดอะไรไม่ออก เคว้งคว้าง เศร้าเหงา และไม่สามารถบอกใครได้หรือคิดว่าบอกไปก็ไม่สามารถช่วยอะไรได้ คุณมีวิธีอะไรหรือสิ่งใดที่ช่วยทำให

เรารู้สึกเหนื่อยมากๆต้องเก็บความรู้สึกทุกๆอย่างที่ตัวเองรู้สึกพูดอะไรมากก็ไม่ได้ เรียกร้องอะไรก็ไม่ได้ มีชีวิตที่มันพูดออกไปยากอ่ะ มันรู้สึกอ่อนล้าไปทั้งใจ บางครั้งเราร้องไห้คนเดียวเงียบๆบ่อยมากๆแบบไม

ในช่วงเวลาชีวิตเจอแต่อะไรที่ทำร้ายจิตใจมาตลอด มันเหนื่อย เหนื่อยมากๆ รู้สึกท้อไปหมด เคยคิดถึงขั้นไมาอยากอยู่รับรู้อะไรแล้ว ร้องไห้จนรู้สึกทำไมเราต้องมารู้สึกอะไรแบบนี้ การที่เรามีความคิดแบบนี้เราควรไป

เมื่อก่อนอยู่บ้านเวลามีปัญหา เสียใจ ท้อ เหนื่อย ก็จะแอบร้องไห้เบาๆ  แต่พอ วัยทำงานมาเช่าห้องอยู๋ เสียใจ ท้อ เหนื่อย ทะเลาะกับแฟน แรกๆน้ำตาไหลร้องไห้เบาๆ พอสักพักไม่หยุดก็จะร้องไห้เสียงดัง แบบปล่อ

ผมอยากขอให้เมียผมกอดผม แต่ผมไม่กล้าขอ เพราะว่าผมเหมือนถูกด่าสะสม ผมแอบร้องไห้คนเดียว เล่าให้ใครฟังก้อไม่ได้ การที่ผมเกิดมานี้ถูกแล้วใช่ไหมครับ ทำไมทำอะไรก้อผิดไปหมด ตอบคำถามผิด ก้อโดนด่า ตอบอะไรไม่ต

ทำไมบางคน “เหนื่อยใจ” ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักเลย (มุมมองทางจิตวิทยาที่หลายคนมองข้าม) หลายครั้งเรารู้สึกเหนื่อย หมดแรง หรือไม่อยากทำอะไร ทั้งที่ในแต่ละวันไม่ได้ทำงานหนัก ไม่ได้เจอปัญหาใหญ่

คิดว่าหลายคนอยากเติบโต เจริญในหน้าที่การงาน เพื่อโอกาสในการเพิ่มรายได้เป็นหลัก และเติมเต็มคุณค่าในชีวิต แต่มีใครที่คิดหรือรู้สึกเหมือนกันมั้ยว่า พอถึง ณ จุดนึง ที่คิดว่าพยายามอย่างเต็มที่ แต่ก็ยังรู้

สวัสดีค่ะ พอดีอยากปรึกษาหน่อยค่ะ คือป้าเราชอบแบบว่ามาตัดพ้อใส่เราอะค่ะ แบบว่าถ้าช่วงไหนเรายุ่งๆเราไม่ได้โทรไป แกจะบอกว่าก็อยังโอเคอยู่ยังไม่ตายฟิวแบบประชด เมื่อก่อนแกน่ารักตามใจเรามากแต่หลังๆมาคือเหมื

ช่วงหลังๆ ผมสังเกตตัวเองว่ามีวันที่รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าสมัยก่อน ทั้งที่งานก็ไม่ได้หนักขึ้นมาก แต่แค่เรื่องเล็กๆ บางทีก็ทำให้รู้สึกล้า รู้สึกหมดแรงใจได้ง่ายเหมือนกัน เมื่อก่อนผมเป็นคนที่คิดว่า ถ้าเร

พวกคุณเหนื่อยไหม ทำไม่ฉันเหนื่อยจัง ฉันยังหาวิธีให้ชีวิตราบรื่นไม่ได้ เลย เดินหน้าก็สดุด ถอยหลังก็ชนฝา เดินไปข้างๆก็เหยียบหนาม หยุดอยู่เฉยๆก็ทุรนทุลาย ....เอาละฉันแค่บ่น ฉันยังไม่ยอมแพ้กับชีวิตนี้หรอก