ใครพอจะรู้จักเพลงที่ร้อง "เรามาออกกำลังกาย จะได้แข็งแรง ไม่กระหยองกระแหยง เราไม่ผอมกระหร่อง" บ้างคะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูกำลังเริ่มออกกำลังกาย โดยหนูออกกำลังกายเเบบเน้นเเขนกับพุงค่ะ เเล้วก้ทำคาดิโอบางวัน คือหนูสงสัยว่าทำไมบางคนลดน้ำหนักได้โดยเเค่คุมอาหาร เเล้วจากเเขนใหญ่ พุงใหญ่ มันลงเล็กจริงๆ โดยที่

เราผอมมาก ก็ไก่ล้านตัว เราอายุ20 สูง162 น้ำหนัก "34" เราเป็นคนไม่แข็งแรง เป็นโลหิตจาง ง่ายๆคือสุขภาพไม่ค่อยดีตั้งแต่เด็ก เรื่องการกิน เราเป็นคนกินน้อยมากๆ บางครั้งคนเขาบอกบอกง่ายๆว่ากินเ

ไม่อยากผอมไปกว่านี้อีก แต่อยากให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น อยากได้ร่างกายเฟริมตลอดไป เราควร คาดิโอวันละกี่นาที / สัปดาห์นึงออกกี่วัน และเวทบอดี้ วันละกี่นาที /สัปดาห์นึงออกกี่วัน ต้องกินอะไรเพิ่มหรือเ

นางเอกคนที่เต้นท่ากระหยองกระแหยงอย่างกะนกกระยาง ร้องเพลงก็เพี้ยน หลงตัวเอง ดูต๊องๆไม่เต็มบาท มันใช่คนเดียวที่เล่นอีกเรื่องเหรอที่เป็นแม่ศรีเรือน พูดจาถามคำตอบคำ ทำกับขัาวก็เก่งพูดจาอ่อนหวาน..เราว่าคน

ชื่อสามัญ : เมีย ชื่อทางวิทยาศาสตร์ : ผู้หญิงที่แต่งงานแล้ว ส่วนประกอบ : น้ำ โปรตีน ไขมัน อาร์เอ็นเอ (RNA) คาร์โบไฮเดรตและแร่ธาตุในปริมาณน้อย มีกลิ่นหอม คุณสมบัติทางเคมี : มีฤทธิ์เป็นกรด และละลายง่

ขำคำถามตัวเองในหัวข้อ แต่เรื่องเป็นอย่างนี้มีที่มาว่าทำไมรู้สึกแบบนั้น เพราะตอนนี้ตัวเองออกกำลังกายเน้นเวทอยู่ด้วย เลยนึกขึ้นได้และมีความสงสัย มีรุ่นพี่ที่เป็นต่างชาติที่รู้จักกันหลายปีแต่ ตอนรู้จักกั