ปวดท้องประจำเดือนมาก +ท้องเสีย เหมือนจะเป็นลมคลื่นไส้

สวัสดีค่ะ อายุ16ปี ปวดท้องประจำเดือนมากๆๆค่ะ ปวดครั้งแรกเลยวันแรก ท้องเสียไปสองรอบ รู้สึกมึนๆอยากอาเจียน นั่งโถส้วมเหมือนจะเป็นลม
##ทำยังไงดีคะ ปวดมากไปนอนไม่ได้เลย