ทำยังไงให้หายคิดมาก นึกถึงแฟนเก่า

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ 

จขกท. เลิกกับเเฟนเก่ามาได้เดือนจะสองเดือนแล้ว แต่ยังคิดมาก รู้สึกแย่ นึกถึง คิดถึงบ้าง เป็นกังวล 
  
  ด้วยความที่เลิกกันแบบที่เราไม่รู้อะไร ไม่เคยจะปรับความเข้าใจกันจริงๆจังๆสักครั้ง มันเลยทำให้เราค้างคาใจ ได้แต่สร้างคำถามว่าทำไมตลอด 

  - เรื่องมีอยู่ว่าช่วงนึงเราทะเลาะกัน เรากับแฟนคบกันระยะไกล มีเพื่อนร่วมห้องเดียวกันกับแฟนเรามาบอกว่าคนของเราชอบเพื่อนร่วมห้อง คนของเราก็ชอบเขา เขาก็ชอบคนของเขา แต่คนของเราเขาปฏิเสทมาตลอดว่าเขาไม่รู้ว่าผู้หญิงคนนั้นชอบเขา อีกอย่างคนของเราก็เฟรนลี่ ถึงเนื้อถึงตัว จนเพื่อนร่วมห้องเขาถามว่าเลิกกับแฟนเเล้วหรอ (เพื่อนแฟนเก่าเขามาเล่าให้ฟัง) เขาบอกเขารักเรา จนเรื่องมันใหญ่ แล้วจบกันยังไงเราก็ยังไม่รู้ตัว เขาไม่มาพูดกับเราเลยว่าทั้งหมดคืออะไร ความจริงต่างๆนาๆเขาไม่เอามาพูดให้เราฟังเลยสักครั้ง เขาได้เเต่พูดให้คนรอบข้างเขาฟัง และบอกไม่ใช่คนรอบข้างบอกกับเรา 
   เราอึดอัดมากต่อให้ผ่านมาเป็นเดือน หลายๆอย่างมันยังค้างคาในใจ อะไรที่เราไม่รู้ยังคงเป็นคำถาม ทำให้ นอนไม่หลับ อยากลืมอยากหายดี จากอาการทางใจ ทางความรู้สึก ต่างๆรวมถึงคำถามในใจว่าทั้งหมดคืออะไร มันไม่จางหายเลย 

ควรแก้ไขแบบไหนดีคะ ทางญาติเขาก็เข้ามาปลอบเราเสมอๆ พ่อของเขา อา จนมันทำให้เรายิ่งไม่หลุดพ้นความรู้สึก ตลอดเวลาที่คบกันมาเป็นเวลาปีต้นๆ เขามาหาเราเองเสมอๆ สถานที่ความทรงจำเลยอยู่แค่ที่ๆเราอยู่ เพราะเราไม่เคยไปหาเขาเลย ด้วยเรื่องที่เราสุขภาพไม่ค่อยดีด้วยเขาถึงเป็นฝ่ายมาหาเอง 

อยากหายคิดมาก ตั้งคำถาม นอนไม่หลับ กังวลใจ รู้สึกแย่ นึกถึง คิดถึง 
ขอคำปรึกษาประสบการณ์ด้วยนะคะ ยาวไปหน่อย แต่ก็ขอบคุณค่ะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่