มีอะไรบ้างคะที่แม่ตั้งท้องต้องใช้/ชอบใช้ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

เราเพิ่งท้องได้เดือนเดียวค่ะและอยู่ต่างประเทศ พอดีน้องชายจะมาหา เลยอยากให้เค้าซื้อของจากไทยมาให้ด้วยค่ะ เพราะของต่างๆที่นี่หายาก

ขอคำแนะนำจากแม่ๆ ว่ามีของอะไรที่จำเป็นใช้เวลาตั้งครรภ์บ้างคะ?

ที่เรานึกออก คือ คารามายด์ ยาดม ขนมต่างๆ
อย่างอื่นนึกไม่ออกเลยค่ะ

ขอบคุณทุกคำแนะนำนะคะ