หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จัดการกับความเศร้ายังไง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
อยากขอคำปรึกษาค่ะ
เวลาที่เราเศร้ามากๆ หยุดคิดเรื่องนั้นไม่ได้ คิดทีไรก็ร้องไห้
ไม่มีเพื่อนให้ระบาย ไม่อยากบอกให้พ่อแม่รู้เพราะว่าปัญหามันงี่เง่าเกินไป
จะเล่นเกมหรืออ่านนิยายอย่างที่ชอบก็ไม่มีอารมณ์เลยค่ะ เล่นได้แป๊บเดียวก็กดปิด
จะทำยังไงดีคะ มีใครพอจะแนะนำได้บ้างมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นแฟนที่ขี้แยและคิดมาก จัดการครส.ของตัวเองยังไงดีคะ??
สวัสดีค่ะ เราคบกับแฟนมาได้จะ8 เดือนแล้ว เราเป็นคนร้องไห้ง่ายมากค่ะร้องไห้เกือบทุกวันเลย แต่ตอนคบกับเค้าแรกๆเราจะร้องไห้เฉพาะตอนที่ทะเลาะกันค่ะ แต่พอเริ่มเข้าเดือนที่7 เราจะชอบร้องไห้ใส่เค้าบ่อยมากเลยค
สมาชิกหมายเลข 8821708
ความรู้สึกของเราที่แตกสลายไปแล้ว มีวิธีจัดการความเศร้านี้ยังไงกันบ้างคะ
ปกติเป็นคนร่าเริง แจ่มใส ตลก เฮฮา เวลามีเรื่องเศร้าก็สามารถฮิลตัวเองให้กลับมาได้ทุกครั้ง แต่ครั้งนี้สิ่งที่ได้เกิดขึ้น จนทำให้เรารู้สึกว่าแตกสลายมากๆเลย (ขอไม่อธิบายเยอะนะคะ) ก็คือ 1. เมื
สมาชิกหมายเลข 3231147
เราควรจัดการความรู้สึกเรายังดีคะ
รู้สึกว่าช่วง3-4ปีมานี้ตัวเองอ่อนไหวง่ายมากเลยค่ะกับเรื่องในครอบครัว แต่ก่อนรู้สึกว่าโดนด่าโดนว่ายังไงตัวเองก็ไม่อ่อนไหวอย่างกับทุกวันนี้เลยค่ะแต่ก่อนตัวเองยังเก็บเรื่องเหล่าไว้คนเดียวได้เลบ แต่ช่วง3-
สมาชิกหมายเลข 6586221
รูปผู้หญิงคนอื่นในมือถือแฟน
เราดูงี่เง่าเกินไปไหมคะ เรื่องของเรื่องคือเราเห็นในมือถือแฟนเคยมีรูปผู้หญิงสวยๆ เซ็กซี่ แล้วแฟนเล่นทวิตเตอร์ ติ๊กต๊อกก็จะตามผู้หญิงเยอะมาก บางครั้งก็มีเซฟเก็บรูปไว้บาง เราเห็นแล้วรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่
สมาชิกหมายเลข 6921681
ร้องไห้แล้วแฟนนั่งเล่นเกมเฉยๆ
แบบนี้คือมันแบบควรนอยด์ไหมคะคือเราร้องไห้เพราะนอยตัวเองที่ทำกับเค้าไม่ดีทำเขารู้สึกแย่เลยร้องไห้แล้วบอกเขาเขาก็รับรู้แล้วพูดกับเราแล้วก็เล่นเกมต่อร้องจนเราดิ่ง การที่เราเห็นแฟนเป็นคนคอยอยู่ข้างๆรับฟัง
สมาชิกหมายเลข 7439705
แนะนำนิยายวายจีน เศร้า ๆ แบบร้องไห้หนักได้ไหมครับ ธงแดง ธงดำ ได้หมดเลย
อยากอ่านนิยายวายจีนแบบตับแตก ร้องไห้ หนักหน่วง เราเป็นคนร้องไห้ยาก แต่อยากระบายออกมามาก เคยได้อ่านนิยายแปลจีนเรื่องหนึ่ง ถึงจะจบด้วยดี แต่ระหว่างทาง มันหนักจนร้องไห้ พออ่านจบแล้ว รู้สึกโล่งมาก ตอนนั
สมาชิกหมายเลข 5733874
แบบนี้ผิดมั้ย หรือเราใจแคบเกิน
เรามีคนคุยอยู่คนนึง และก็ได้เข้าไปเห็น tiktok เขา เห็นเขารีโพสต์ผญ เยอะมาก ซึ่งก็เป็นสเปคที่เขาชอบทั้งนั้น ทั้งๆที่เราไม่ได้เป็นสไตล์นั้นหรอก ใจตอนแรกก็คิดว่าเขาแค่รีโพสต์ อย่าใจแคบมากเกินไปเลย แต่อีก
สมาชิกหมายเลข 7515134
กำลังจะปล่อยเช่าคอนโด…แต่ใจหายสุดๆ
เราพึ่งซื้อคอนโดมาได้ 3 เดือนค่ะ เพื่อไว้เป็นรังหลบภัยเล็กๆของตัวเอง แต่แทบไม่ได้ไปอยู่เลย เนื่องจากมีงานประจำที่ใกล้บ้านมากกว่า และงานเสริมที่ต้องทำในคอมที่บ้าน ทำให้ตั้งแต่ซื้อคอนโดมา มีโอกาสไปค้างแ
สมาชิกหมายเลข 1189993
ยิ่งคบกับแฟน ยิ่งรู้สึกไม่เข้าใจกัน
หนูคบกับแฟนมาได้ระยะหนึ่งแรกๆแฟนดีมากๆเลยค่ะแต่พอหลังๆเขาเริ่มละเลยความรู้สีกเรามากขึ้น เขาค่อนค่างเอาแต่ใจมากๆ ใช้อารมณ์ตลอด เวลาทะเลาะกันเรามีเหตุผลตลอด แต่แฟนเป็นคนไม่มีเหตุผลเลย แฟนบอกว่าเรางี่เง่
สมาชิกหมายเลข 5140142
ร้องไห้บ่อย โดยไม่ทราบสาเหตุ
เราชอบร้องไห้โดยไม่ทราบสาเหตุค่ะ เช่นเวลาเรานึกถึงคนๆนึงขึ้นมา ไม่ว่าจะมีชีวิตอยู่หรือเสียไปแล้ว แต่เราแค่นึกถึงก็ร้อง โดยในหัวเราไม่ได้เศร้าอะไรนะคะ แค่นึกถึงแว๊บนึงเฉยๆก็ร้องไห้แล้ว ไม่ว่าตอนที่อยู่
สมาชิกหมายเลข 1329013
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จัดการกับความเศร้ายังไง
เวลาที่เราเศร้ามากๆ หยุดคิดเรื่องนั้นไม่ได้ คิดทีไรก็ร้องไห้
ไม่มีเพื่อนให้ระบาย ไม่อยากบอกให้พ่อแม่รู้เพราะว่าปัญหามันงี่เง่าเกินไป
จะเล่นเกมหรืออ่านนิยายอย่างที่ชอบก็ไม่มีอารมณ์เลยค่ะ เล่นได้แป๊บเดียวก็กดปิด
จะทำยังไงดีคะ มีใครพอจะแนะนำได้บ้างมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ