หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โรคเครียดแก้อย่างไรได้บ้าง
กระทู้คำถาม
เราเป็นคนค่อนข้างจะมีความรู้สึกง่าย หมายถึงว่าชอบคิดมากกับทุกเรื่อง พอมีเรื่องที่ทำให้ไม่สบายใจก็จะเก็บมาคิดตลอดแล้วก็จะร้องไห้ทุกที และจะมีความคิดวนอยู่ในหัวว่าจะทำไงดี มันเรียกว่าความเครียดหรือปาว ถ้ามันเป็นความเครียดเราจะทำอย่างไรที่ไม่ทำให้เราคิดมากอยู่ตลอดเวลา.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีเลิกเครียดเลิกคิดมาก
คือเราเป็นเด็นคนนึงที่เครียดคิดมากบ่อย เป็นแบบนี้เกือบทุกๆวันจะมีเรื่องมาให้คิดมากหรือเครียดตลอดถึงจะเป็นเรื่องเก่าเราก็ยังเก็บมาคิดมาก เราเก็บอะไรที่มันเล็กๆน้
สมาชิกหมายเลข 6858064
จัดการกับความคิดมากยังไงดี
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าเราเป็นคนที่ชอบคิดเล็กคิดน้อย แล้วก็เป็นคนที่คิดมากกับสิ่งต่างๆ เหมือนทุกๆเรื่องคือเรื่องใหญ่สำหรับเรา เราจะมีวิธีจัดการกับความคิ
สมาชิกหมายเลข 6385494
อยากทราบว่าอาการ ชอบคิดว่าตัวเองเป็นภาระคนในครอบครัว แล้วจากนั้นก็มีความคิดที่ไม่อยากอยู่
เรื่องมีอยู่ว่าเราเป็นคนคิดมาก ใครพูดอะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยเราก็คิดมากเก็บมาคิดอยู่ตลอด แล้วเราก็จะมาคิดลบกับตัวเองอยู่เสมอ มันจะย่ำอยู่ในหัวว่าเราไม่ดีเราไม่สม
สมาชิกหมายเลข 7042791
เป็นคนคิดมากแก้ไขอย่างไรดีคะ
คือเราเป็นคนคิดมากสุดๆ ถ้ามีเรื่องอะไรที่เครียดๆ เรื่องที่ต้องแก้ปัญหา หรือบางทีเวลาโดนเพื่อนแกล้งแรงๆ เราก็จะคิดเรื่องๆนั้นไปจนกว่ามันจะแก้ได้ คิดตลอดเวลาเลยค่
สมาชิกหมายเลข 3807650
เราเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว?
คืออย่างงี้นะ คือส่วนตัวเราอ่ะจะเป็นคนที่คิดมากชอบเก็บเรื่องทุกเรื่องมาคิดตลอด แล้วคือปกติก็จะมีปัญหาหลายๆอย่างมารุมเร้าจนบางครั้งมันทำให้เราคิดสั้นตลอด อยากตาย
สมาชิกหมายเลข 5356539
ชอบทำมือถือตกบ่อย แก้ไม่หาย
เรารำคาญตัวเองมากค่ะ เราทำมือถือพังบ่อยมากๆ เพราะชอบทำตก ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน ถือแล้วทำหลุดมือตลอด เปลี่ยนจอบ่อยจนซื้อเครื่องใหม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่ไม่เคยทำ
สมาชิกหมายเลข 2964515
ทุกคนเคยรู้สึกเหมือนเราเผลอพูดความคิดในหัวคนอื่นได้ยินแต่ไม่บอกอะไร ไหมครับ
สวัสดีครับผม ผมเป็นเด็กอายุ 14 คนหนึ่งที่มีปัญหาทางจิตหลายเช่น ยํ้าคิดยํ้าทํา(ocd), เสียงในหัวที่ไม่ดี, วิตกกังวลทางสังคม(Social Anxiety Disorder) ผมเป
สมาชิกหมายเลข 8945256
แม่เสียชีวิต
แม่ผมพึ่งเสียไปเมื่อเดือนมกราคม ด้วยโรคเลือออกในสมอง ผมยังทำใจไม่ได้เลย มันวนอยู่ในหัว ปวดหัวหนักมาก ถึงขั้นต้องขอยาต้านความเครียด และรอประเมินจิตรเวท ทุกวันนี้
สมาชิกหมายเลข 9269405
ช่วยทีครับ
ผมขอปรึกษาหน่อยครับพอดีว่าอาการมันยังไม่ค่อยดีขึ้นมากอะครับยังเเบบเป็นอยุ่รู้สึกไม่ค่อยดีขึ้นมันอ่านหนังสือไม่ได้อะครับทํายังไงดี+เรียนในห้องด้วยใกล้จะสอบเเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9223644
โรค OCD
ตอนเด็กๆชีวิตมีความฝันมากมาย พอโตขึ้นทำอะไรไม่ได้ต้องต่อสู้กับโรค OCD และ โรคซึมเศร้า จบมหาลัยตั้งแต่ต้นปี 67 จนตอนนี้ยังไม่รู้บรรจุข้าราชการครูเลย รุ่นน้องที่จ
สมาชิกหมายเลข 7780447
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โรคเครียดแก้อย่างไรได้บ้าง