นอนไม่หลับเกิดจากอะไรคะ

หนูอายุ13ปีค่ะ คือหนูเป็นคนที่หลับยากตั้งแต่เด็กแล้วค่ะตั้งแต่หนูเข้าศูนย์เด็กเล็กตอน4ขวบเพื่อนนอนหลับทั้งชั้นค่ะยกเว้นหนู หนูเรียน1ปีนอนหลับกลางวันไม่ถึง5ครั้งค่ะ จนอนุบาล1-2หนูก็เป็นเหมือนเดิมค่ะเพื่อนหลับได้ทุกคนแต่หนูนอนไม่หลับโดนครูตีทุกวันค่ะบางทีก็ขังไว้ในห้องเก็บของบ้างจะโดนกี่ครั้งหนูก็ยังนอนไม่หลับอยู่ดีจนครูไม่ทำอะไรหนูเลยค่ะให้หนูเล่นของเล่นตอนเพื่อนหลับบ้างนั่งคุยกับครูบ้าง จนตอนนี้หนูอายุ13หนูก็ยังเป็นเหมือนเดิมหนูควรทำยังไงดีคะแล้วคือแบบตื่นง่ายมากแล้วหลับยากมากค่ะบางทีก็ง่วงมากตอนเรียนทรมานมากค่ะแต่ให้นอนตอนเรียนหนูก็นอนไม่หลับค่ะ มันเกิดจากอะไรคะ แล้วหนูควรทำยังไงคะเพื่อให้นอนหลับแบบสบายๆเต็มอิ่มค่ะ แต่ละคืนก็กว่าจะนอนได้เที่ยงคืนทุกวันค่ะ ตอนเด็กๆก็ด้วยความนอนไม่หลับก็ดูละครกลางคืนบ้าง จนพ่อกับแม่รำคาญแล้วค่ะ หนูเลยสงสัยค่ะว่าตอนเรียนเพื่อนมันหลับได้ยังไงทั้งๆที่หนูหลับไม่ได้ซักนิดเลยค่ะ เกิดจากอะไร บอกหน่อยนะคะ