หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เกิดอะไรขึ้นกับแมงกาแนงเหรอ
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
เจ็บเพราะอะไรหรือ
ใช้งานเยอะ เลย กล้ามเนื้อเกร็งหรือเปล่า
วันนี้ นางตบจนหอบเลย สงสารอยู่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บุ๋มบิ๋ม ไม่กินเวย์
เพื่อนๆ ว่า สาเหตุที่สาวบิ๋มร่างกายอ่อนแอ เจ็บบ่อยกว่าคนอื่น เพราะกินโปรตีนไม่พอปะคะ ร่างกาย บบ คือผอมมาก แทบไม่มีกล้ามเนื้อ พอให้ไปมากๆ แต่ไม่กินเสริมให้กล้ามเนื้อซ่อมแซม ก็เจ็บนานกว่าเดิม หันไปดูพี
สมาชิกหมายเลข 9344652
น้องโกนู คือคนที่ตบหนักที่สุดในเวลานี้แล้วใช่ไหม
เมื่อวานทำขาป้ากิ๊ฟซ้ำ วันนี้ขึ้นตบทีทำตัวเซตรัสเซียบาดเจ็บคอเคล็ด ลงเล่นต่อไม่ได้ น่ากลัวมาก ตบทีน่าจะแรงกว่า ทันดารา บอส จูถิง กอน และก็แมงกาแนงอีกมั้ง
สมาชิกหมายเลข 4668058
การ์บี้ Gabriele Guimaraes ทีมบลาซิล เจ็บเหรอคะ
ไม่ทราบว่ามีใครดูหลีกบลาซิลไหมค่ะ กาบี้ทีมบราซิลกระโดดตบลงผิดท่า ทำให้เข่าเข่าบิด ;( ขอให้ไม่เจ็บมากนะค่ะ สงสารนางมากๆ
สมาชิกหมายเลข 3932474
บิ๋ม เจ็บหรือเปล่า ครับ
คือ ดูจากการตบ ปฎิกริยาการรับบอล ช้าลงไม่ใช่ฟอร์มของบิ๋ม ถ้าบิ๋ม ไม่เจ็บ ผมคิดว่าคงมาจากการใช้งานบิ๋มหนักเกินไปหรือเปล่า ที่หนักนี้คือ ยาวนานมาก ตั้งแต่ปีที่แล้วจนถึงตอนนี้ ติดทุกรายการ ตัวจริงทุกแมท
หาดทรายและสายลม
อาหารบำบัดโรค เสนอตอนอาหารป้องกันตะคริวตอนนอน
อาการตะคริวที่ขากลางดึก เป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดและรบกวนการนอนหลับอย่างมาก อาการเหล่านี้มักมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับภาวะขาดน้ำและความไม่สมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย โดยเฉพาะแร่ธาตุที่ทำหน้าที่ควบคุมก
apotheker
[NED] ส้มส้มแถลงการณ์ นิกก้า-แจสเปอร์คนพี่ เจ็บ ชวด Summer 26
Volleybaldames ได้ออกมาแถลงเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บของผู้เล่นทั้งสองคน ได้แก่ Nika Daalderop และ Marrit Jasper นั้นมีอาการบาดเจ็บ ซึ่งส่งผลให้อาจไม่ได้เห็นพวกเธอโลดแล่นในการแข่งขันลูกยางช่วงซัเมเมอร์ของป
สาวลิปมันสวยสุดในยุโรป
เฟิร์น ถ้าอยากจะปังต้องรีบฝึกสะบัดข้อมือให้เร็วขึ้น
ตอนนี้บอลตีของเฟิร์นมันยังเหมือนบอลเด็กมันยังไม่เร็วและแรงพอ ส่วนหนึ่งน่าจะเป็รเพราะความแข็งแรงของกล้ามเนื้อยังไม่ถึงระดับโลก ทางแก้คือต้องฝึกสะบัดข้อมือให้ลูกลงเร็วๆ คือ ต้องตวัดลูกให้ลงเร็วๆในจุดที่
สมาชิกหมายเลข 3780468
เห็นรุ่นพี่เจ็บแล้วก็อยากให้บิ๋มเร่งพัฒนากล้ามเนื้อ
โดยเฉพาะกล้ามเนื้อขา น้องขาเล็กเกินไปนะ ตำแหน่งที่เล่นก็ใช้ขาเยอะมากทั้งกระโดดตบ ทั้งพุ่งรับ เจ็บขึ้นมานี่กลัวจะหนักเลย ถ้าบิ๋มเจ็บขึ้นมาอีกคนนี่นึกภาพทีมไทยไม่ออกเลยเจ็บค่อนทีมเลย
สมาชิกหมายเลข 3780468
แมงกาแนงมีโอกาสจะได้ไปเล่นลีคที่ญี่ปุ่นไหมคะ
นางเล่นดีนะ ตบหนัก ทุบเอาทุบเอา ปีหน้าทีมลีคในญี่ปุ่นจะซื้อตัวนางไปเป็นคิลเลอร์ไหม นางแกร่งและดูแข็งแรงดีนะ แพสชั่นดีด้วยเล่นแล้วทีมดูคึกคักดี 555 เล่นกับญี่ปุ่นวันนี้แจ้งเกิดเป็นนางเอกเลย ทีมของมิยาช
ดาวเปื้อนดิน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เกิดอะไรขึ้นกับแมงกาแนงเหรอ
ใช้งานเยอะ เลย กล้ามเนื้อเกร็งหรือเปล่า
วันนี้ นางตบจนหอบเลย สงสารอยู่