อยากเลิก กินกาแฟ มีวิธีไหมคะ?

กระทู้คำถาม
คือเรา เป็นคนชอบกินกาแฟ วันละ2แก้ว
แล้วก็แปลก ชอบกินตอนเช้า กับตอนหัวคว่ำ
แล้วก็ชอบบ่นว่านอนไม่หลับ
อยากจะเลิกกินไปเลยคะ มีวิธีดีๆไหมคะ?
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่