หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับครับ
กระทู้คำถาม
มลพิษทางเสียง
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
1.ใกล้ๆบ้านมีสถานบันเทิง ช่วยเเนะนำหน่อยครับ ว่าควรใช้ที่อุดหูรึปล่าว
2.ชอบตื่นตอนใกล้จะเช้า ประมานตี1-2
3.คันหัว
4.เล่นโทรสัพก่อนนอน เกี่ยวไหมครับ
5กินน้ำตอนเย็นเยอะ เกี่ยวไหมครับ
6ห่มผ้าก็ร้อน ไม่ห่มก็หนาว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอน6โมง ตื่นบ่าย5 นี้จะส่งผลเสียอะไรไหมครับ ?
สวัสดีครับ ปิดเทอมผมทำงานเกี่ยวกับวาดรูปเสริมแล้วบางทีก็นอนตอนเช้า ตื่นสาย แต่ปกติ ผมจะมีนอนเที่ยงคืนบ้างตื่น6โมง อยากถามว่า 1.ถ้านอนดึก แต่นอนพอจะส่งผลเสียอะไร
สมาชิกหมายเลข 5101680
นอนไม่ค่อยหลับ หลับไม่สนิท ฝันบ่อย อ่อนเพลียทั้งวัน ไม่มีแรง ความจำเสื่อม ใช่อาการโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ
อายุ 43 นอนไม่ค่อยหลับ หลับไม่สนิท ฝันบ่อย อ่อนเพลียทั้งวัน ไม่มีแรง ความจำเสื่อม หัวใจเต้นแรง ใช่อาการโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ ไปหาหมออะไรรักษาดี เคยกินข้าวอยู
กากหมูหมูกรอบ
แน่นน่าอก อวก หายใจลำบาก
คือแฟนผม ช่วงหลังๆนี้คือ นอนดึกมากๆ จะนอนตอนตี4-5 ทุกวันเลย ง่วงแต่ไม่หลับ พยามนอนก็นอนไม่หลับ พอหลังมา มีอาการแน่นน่าอก หายใจลำบาก อวก เวลาเดินก็จะวุบตลอดเลย เ
สมาชิกหมายเลข 6458391
สอบถามเรื่องโรคติดต่ออันตรายครับ
สวัสดีครับ ผมชื่อ ฮ นามสมมุติ ผมมีคำถามอยากถามเรื่องโรคติดต่อที่ร้ายแรงในเวลานี้ครับ ผมมีอาการดังนี้ครับ 1. นอนไม่หลับ ถ้าหลับจะหลับแปปเดียวเช่น นอนตีสอง ตื่นตี
สมาชิกหมายเลข 5803099
เป็นโรคหยุดหายขณะหลับ รักษาให้หายนานไมครับ??
ผมอายุ20 น้ำหนัก75มีไขมันหรือเหนียงเยอะ (ยังไม่ได้ไปรักษา) อาการคือ 1.เจ็บคอ 2.ตื่นมาเพลียมากๆ 3.หายใจไม่อิ่ม(เหมือนถอนหายใจ) 4.ง่วงนอนมากช่วงกลางวัน 5. ตัดสินใ
สมาชิกหมายเลข 4471685
ถ้าเอาตามหลักความจริง ระหว่าง เขตร้อน vs เขตหนาว ที่ไหนเหมาะสำหรับมวลมนุษยชาติมากที่สุดครับ?
เปรียบเทียบกันระหว่าง เขตร้อน โดยเฉพาะในเส้นศูนย์สูตร น้ำทะเลสีฟ้าใส ป่าดงดิบ vs เขตหนาว โดยเฉพาะเขตที่อยู่ห่างจากเส้นศูนย์สูตร เช่น เมดิเตอร์เรเนียน สแกนดิเนเว
สมาชิกหมายเลข 8956716
ผมไม่มีเพื่อนเป็นฝรั่ง ผมไม่เคยเจอหิมะเป็นๆ
ในใจชอบมากนะ ตื่นมาหิมะตกหน้าบ้าน อากาศหนาวชื่นใจ สงสัยทำไมฝาหรั่งถึงชอบอากาศอบอุ่น นี่มันโคจะร้อนเลยนะตัวเอง https://vt.tiktok.com/ZSunaavCX/
สมาชิกหมายเลข 8790324
ตอนนี้แถวบ้านใครฝนตกบ้างคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ วันนี้อากาศอบอ้าวทั้งวัน เห็นข่าวว่าช่วงนี้จะมีพายุฤดูร้อน ได้แต่ภาวนาให้รอบนี้แถวบ้านมีฝนตกกับเขาบ้าง ตอนนี้ฝนกำลังตกเลยค่ะ คืนนี้คงนอนเย
เทมปุระ
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มลพิษทางเสียง
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับครับ
2.ชอบตื่นตอนใกล้จะเช้า ประมานตี1-2
3.คันหัว
4.เล่นโทรสัพก่อนนอน เกี่ยวไหมครับ
5กินน้ำตอนเย็นเยอะ เกี่ยวไหมครับ
6ห่มผ้าก็ร้อน ไม่ห่มก็หนาว