ควรพบจิตแพทย์ดีไหมคะ?

หลังๆมานี้มีอาการ คิดซ้ำและกังวลเกี่ยวกับเรื่องแย่ๆในอดีต นอนเยอะขึ้น รู้สึกกังวลทุกครั้งที่ต้องอยู่ในที่ที่มีคนเยอะๆ รู้สึกแย่ เกร็ง ไม่ค่อยกล้าคุยกับคนอื่น คิดว่าคนอื่นอาจจะไม่ชอบตัวเอง รู้สึกทำตัวไม่ถูกทุกครั้ง รู้สึกไม่มีคุณค่า ขาดความมั่นใจ มองไม่เห็นจุดหมายในชีวิต มีคิดอยู่บ้างว่าจะมีชีวิตอยู่ทำไม คิดว่าตายไปก็ได้ชีวิตไม่เห็นมีอะไรเลย มันว่างเปล่าไปหมดเลย เราควรทำยังไงดีคะ มีแต่คำถามให้ตัวเองที่หาคำตอบไม่ได้ รู้สึกแย่จนจะเป็นบ้า เราเคยลองปรึกษากับครอบครัวและเพื่อนสนิทแต่ทุกคนก็ดูจะไม่เชื่อและไม่ค่อยฟัง เพราะส่วนตัวเวลาเราอยู่กับครอบครัวและคนสนิทเราค่อนข้างร่าเริงมาก มันจะมีอาการแบบนี้เฉพาะเวลาเราอยู่คนเดียว เราควรปรึกษาจิตแพทย์ดีไหม