สวัสดีคะ อยากจะปรึษาว่าควรทำไงดี  ขอเล่าก่อนนะคะว่าเป็นแบบนี้เพราะตัดสินใจเลิกกับแฟนเพราะโดนตี (คบมาปีกว่า)ตอนนั้นได้แต่บอกกับตัวเองให้ใจแข็งจนทำได้ไม่ร้องไม่อะไรเลยจนผ่านไป3ปีมีปันหาทางชีวิต ท้อมากเหนื่อยเบื่อไปหมดตลอด1ปี  อยากระบายโดนการร้องไห้คนเดียว  แต่มันร้องไม่ออกเรื่องที่เจอมันก็หนัก เวลาอยู่หน้าผู้คนเหมือนคนไม่อมทุกขคือเป็นเรียกเสียงหัวเราะให้คนรอบข้าง์แต่พอขังตัวเองอยู่ในห้องคือเบื่อเหนื่อย คิดตลอดว่าอยากให้เส้นเลือดเต้นในสมองจะได้จบ คือคนไม่เคยได้ระบายกับใคร ร้องไห้ก็ทำไม่ได้ ควรทำยังไงดีคะ😢😢