ผ้าอนามัยแบบสอดรุ่นไหนเหมาะสำหรับมือใหม่ แล้วกันน้ำจริงไหม ใส่ลงน้ำได้ไหม

คือก่อนหน้านี้วันที่19-22ธ.ค.หนูพึ่งเป็นประจำเดือนไปค่ะ แต่ตอนนี้เหมือนมีเลือดออกช่องคลอดแต่เป็นออกสีดำน้ำตาลแดงเข้มๆประมาณนี้ค่ะก่อนหน้ามีลิ่มเลือดตอนแรกไม่ปวดท้องเลยค่ะแต่ซักพักปวดท้องตรงกลางรามไปทา

สำหรับคนทั่วไป - ไม่ว่าจะ นอนตะแคงซ้าย หรือ ตะแคงขวา ก็ไม่ได้ต่างกันมากนัก ขึ้นกับความถนัดและความสบายของแต่ละคน แต่ถ้ามี ปัญหาสุขภาพบางอย่าง การเลือกข้างที่เหมาะสม อาจช่วยบรรเทาอาการได้ 🌙 ประโยชน์ของ