วิธีแก้เหงา

วิธีแก้เหงามีอะไรบ้างคะ
คือช่วงนี้มีความรู้สึกเบื่อทุกอย่างเลยค่ะ แบบไม่อยากคุยกับใครทั้งนั้น รู้สึกไม่อยากให้ใครมายุ้งกับเรา แบบถ้ามายุ้งก็รำคาญ ไม่ชอบอะค่ะ เหมือนคนเบื่อโลกเลย
#ควรทำไงดีคะ?