อยากขอคำแนะนำ วิธีการจัดการกับความรู้สึกที่ถูกทอดทิ้ง ที่ฝังใจมาตลอด ยังมีภาระที่ต้องอาศัยความเข้มแข็งมากกว่านี้ค่ะ