นอนไม่หลับ เครียด อยากฆ่าตัวตาย (เป็นโรคซึมเศร้า ระยะ1 แร้วทำไงดีค่ะ)

คืออายุ17อ่ะค่ะ แต่รู้สึกเหมือนว่าเป็นโรคซึมเศร้า คือเหมือนจะเริ่มเป็นตั้งแต่ปวช.ปี1อ่ะค่ะ ควรทำยังไงดีค่ะรู้สึกว่าอาการมันจะเริ่มหนักแร้ว (มีปัญหาเกี่ยวเพื่อน ครอบครัว และสิ่งแวดล้อมต่างๆ)

สวัสดี  คือว่า เมื่อหลายปีที่แล้วฉันเคยเครียดมากๆ เครียดแบบต้องกินยาแก้ปวดหัวเพื่อให้นอนหลับ (ปัญหาจากครอบครัวตั้งแต่เล็กจนโต) ใจมันสั่นวูบ จนิยากฆ่าอยากฆ่าตัวตาย เพื่อให้หลุดจากอาการนี้ ไม่อยากม

ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีค่ะ รู้สึกเหมือนตัวเราเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ มีความเครียดอยู่ในหัวตลอด คิดโน้นคิดนี้ไปเรื่อยในทางติดลบน่ะค่ะ ไม่สบายใจ ไม่ร่าเริง เบื่อทุกอย่าง บางทีก็นอนไม่หลับ อยากไปหาหมอเหมือน

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เรามีปัญหาทางด้านครอบครัวทุกอย่างมันลุมล้อมเราไปหมดเราเครียดมากค่ะแต่ทำอะไรไม่ได้เลยปรึกษาใครก็ไม่ได้ ต่อหน้าทุกคนเราต้องทำตัวปกติดียิ้มแย้มทั้งๆทีความจริงเรารู้สึกแย่มาก หลังจาก

ตกงานเพราะลาออกจากงานเองด้วยอารมณ์ เครียดมากจนนอนไม่หลับ จนต้องรักษาโรคนอนไม่หลับและซึมเศร้า ช่วงโควิดแบบนี้ยิ่งเศร้าไปอีกค่ะ อยากให้มีปาฏิหาร อยากได้งานเดิมกลับคืนมา ตอนนี้ห่วงทั้งเรื่องสุขภาพที่นอนไ

สวัสดีค่ะ​ทุกท่านที่ได้เข้ามาอ่านกระทู้ของหนู หนูชื่อแอน อายุ14ปี อยากจะมาพูดคุย ระบาย สิ่งที่หนูเจอและเป็น เรื่อง ต่าง ๆที่หนูเจอในวัย14รวมถึงขอคำแนะนำผู้ใหญ่ทุกท่าน ด้วยความเคารพค่ะ ​หนูอยู่บ้าน มี

สวัสดีค่ะตอนอายุ17พ่อเราฆ่าตัวตายโดยการยิงพ่อเราอายุประมาณ40ได้ตอนนั้นส่วนตัวตอนที่รู้เรื่องเราโกรธทั้งเศร้าว่าทำไมต้องทิ้งเราเเต่พอเวลาผ่านมาเราก็เริ่มเข้าใจอะไรมากขึ้นตอนนั้นพ่อเราอาจจะมีปัญหาที่ใหญ

คือเราเป็นซึมเศร้าขั้น รุนแรงชอบทำร้ายตัวเองชอบ ทุบหัวตัวเองตบตีตามร่างการเรา ควบคุมสติตัวเองไม่ได้เลยชอบ จินตนาการอยากฆ่าตัวเอง จินตนาการว่าต้องฆ่าแบบไหนต้องตายแบบไหนดี ขนาดก็แตกสระผมไม่ได้ชอบอยู่เดี

คือหนูมีคริปหลุดค่ะ ไม่ใช่ตอนมีพสพ.นะคะ แต่เห็นเกือบหมดแต่ไม่ได้มีอะไรกัน เครียดมากๆ ทำอะไรได้บ้างค่ะตอนนี้เครียดสุดๆ ไม่กล้าไปรร. เก็บตัว ไม่ค่อยเข้าสังคมค่ะ