หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่มีสติ สมาธิเลยค่าาาาาาา
กระทู้คำถาม
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
ปัญหาวัยรุ่น
นักศึกษาแพทย์
หนังสือเรียน
ทำไงดีค่าาา คือเรา เรียนแพทย์ ใช่ป่ะ มีสมาธิมาตลอดแต่พอปี 3สติหาย แบบ อยู่ๆก้ลืมว่าจะทำอะไร
ลองนั้งสมาธิแต่ก้ พัง..
ตื่นมาก้ต้องอ่านหนังสือต่อ
นอนอยู่ไม่กี่ช.ม
ทำๆๆอยู่ อ้าว ลืมทำไงต่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อผมนั้งสมาธิ แล้วหลับ ผมมักเห็น...
ผมฝึกนั่งสมาธิตั้ง แต่เด็กครับ แล้วจุดสุดท้ายของสมาธิของผมคือหลับ... เป็นทุกครั้ง แก้ไม่ตก บางคนก็ว่าจิตตกผวังบ้าง เป็นนิวรบ้าง แต่ผมเรียกมันว่าอาการหลับ นั้งหลับเนียแหละครับ แต่พอหลับแล้วฝันครับ ฝันว
สมาชิกหมายเลข 1077944
ผมได้วิธีฝึกอภิญญาวิธ๊ไหม่แล้ว
คือว่า ปกติก็ํทำสมาธิในทุกอิริยาบถจึงจะได้ อภิญญา ลืมละจะพูดไร55+ เอาแบบว่าสั้น ๆผมขอผ่านเรื่องการทำสมาธิ และคือว่า ทำสมาธิเดียวอานาปานุสติ ให้ทรงอาปานุสติทุกอิริยาบถ เคล็ดลับคือ ทำสมาธิในอิริยาบถ
สมาชิกหมายเลข 3637987
สอบถามเรื่องการเจริญสติในระหว่างวันครับ
ผมนั้งสมาธิตอนเช้าทุกวัน ในขณะที่นั้งก็สงบดี แต่พอออกจากสมาธิก็กลับมาฟุ้ง วุ่นวายอีก ผมก็เลยเพื่มการเจริญสติในระหว่างวันด้วยการมีสติละลึกรู้ถึงลมหายใจเข้าออกไม่ให้ขาด รู้สึกว่ายากกว่าการทำสมาธิอีกนะคร
Weecar
อาการวูบ ขณะนั้งสมาธิ
ขณะนั่งสมาธิ มักเกิดอาการวูบ แบบวืดผงกไปข้างหน้าบ้าง ผงะไปข้างหลังบ้าง ไม่ได้ง่วง อาการแบบนี้คือสติไม่พอรึเปล่า ควรแก้ไขอย่างไรคะ
อยากกินมาม่า
ชอบนั่งสมาธิหลังรู้สึกเหนื่อยหรือเวลาเจ็บป่วยหนักๆถือว่าจิตปกติอยู่ไหม
เป็นคนชอบนั่งสมาธิเวลาเจ็บป่วยหนักๆ หรือรู้สึกใกล้ตาย ไม่ก็ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยจนขีดสุดก่อน นั่งทำสมาธิ ถือว่าเรายังสติดีอยู่ไหม เพราะรู้สึกนั่งทำสมาธิในสภาวะแบบนี้รู้สึกปลอดโปร่งหัวโล่งมากไม่วอก
สมาชิกหมายเลข 9246988
นั่งสมาธิ 27 นาทีต่อวัน แค่ 8 สัปดาห์ช่วยเพิ่มเนื้อสมองได้จริง ลดเครียด เพิ่มความเห็นอกเห็นใจ EQ พุ่ง
เพิ่มอีก 3 นาที ให้ครบเป็นครึ่งชั่วโมง เคยสงสัยไหมว่าทำไมผู้มีอิทธิพลและอัจฉริยะระดับโลก ถึงให้ความสำคัญกับการ "นั่งสมาธิ" เป็นประจำ ? งานวิจัยหนึ่งจากทีมนักประสาทวิทยาศาสตร์ แห่งโรงเรีย
สมาชิกหมายเลข 2933266
สวัสดี ครับ ..... Stop Loss (SL) ... อยู่ใหน
. . เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น . .. วันนี้ฝึก ตั้งแต่ยังไม่ลืมตา .. พอตื่น รู้สึกตัว ซักพัก .. รู้ อยู่กับ ลมหายใจ ส
ปางสมาธิ
หลักปฏิบัติภาวนา
หลักปฏิบัติภาวนา ระหว่างใช้ชีวิตประจำวัน เมื่อมีสติให้บริกรรมพุท-โธ ในใจไปเรื่อยๆ หรือมีสติรู้ลมหายใจเข้า-ออก ตั้งแต่ตื่นนอนจนหลับ เป็นการฝึกสติจะทำให้เข้าสมาธิง่ายและอยู่ได้นาน เมื่อมีเวลาว่าง ให้ห
สมาชิกหมายเลข 2748147
สวัสดี ครับ .. วันนี้ สบายใจ .. แถมให้ 1
.. ช่วงนี้ เริ่ม ภาวนา ก่อนนอน จนหลับไปเลย .. กะว่า จะทำให้เป็นนิสัย.. หลับสนิทดี ตื่นมาสดชื่น . . .. การ ฝึก สติ สมาธิ ควรมี ครูอาจารย์พระสงฆ์ ที่เราเคารพ .. อย่างน้อย 1 องค์ ที่ท่านยังอยู่ในปัจจุ
ปางสมาธิ
มีท่านที่ป่วยที่เอ๋อหลายท่านมาเขียนว่ามีปัญหา เราเด็กพิเศษบางทีก็ท้อแท้ว่าเราเอ๋อพูดไม่ชัดสมองไม่ดีจะอยู่ในสังคมได้ไหมคะ
เห็นมีหลายท่านที่เป็นเด็กพิเศษเอ๋อๆ ป่วยทางจิต บอกกันว่าเจอคนในสังคมบูลลี่ เลยมาแสดงความคิดเห็น กับมาให้กำลังใจด้วยคนค่ะ เราก็เหมือนกันเป็นเด็กพูดไม่ชัด สื่อสารกับคนไม่เข้าใจสมาธิสั้น เรียนรู้ช้า ไปโ
ไทยสเปน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
ปัญหาวัยรุ่น
นักศึกษาแพทย์
หนังสือเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่มีสติ สมาธิเลยค่าาาาาาา
ลองนั้งสมาธิแต่ก้ พัง..
ตื่นมาก้ต้องอ่านหนังสือต่อ
นอนอยู่ไม่กี่ช.ม
ทำๆๆอยู่ อ้าว ลืมทำไงต่อ