หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นเช้าต้องทำไงคะ?
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
คือเรานอนเร็วแล้วก็ยังตื่นสายอยู่เลยขอคำแนะนำหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้ตื่นเช้าดีคะ?
คือเราเป็นคนนอนดึกค่ะเเต่ว่าอยากตื่นเช้าเเต่ทำได้ยากค่ะพยายามจะนอนเร็วก็นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 5129794
ขอวิธีทำให้ง่วงทีค่ะ
เวลานอนควรนอนอย่างน้อยกี่ชั่วโมงคะ นี่คือเป็นคนนอนดึกมากตี5แล้วยังไม่นอนเลย มีวิธีทำให้ง่วงไหมคะพยายามข่มตาหลับแล้วแต่หลับไม่ลงจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 6737271
ทำยังไงให้ง่วงนอน??พรุ่งนี้ต้องไปโรงเรียนแล้วยังไม่มีท่าทีว่าจะง่วงนอน
อยากจะนอนให้เร็วกว่านี้อ่ะ คือแบบตื่นสายแทบทุกวันแม้กระทั่งตั้งนาฬิกาปลุกเกือบทุก5นาทีแล้วก็เหอะ ใครมีวิธีแนะนำเราบ้าง
สมาชิกหมายเลข 5299036
นอนไม่หลับพรุ่งนี้เปิดเทอมทำยังไงดีคะ
ปกตินอนดึกมากๆตี3-4ก็ยังตาสว่างอยู่บางทีก็ไม่นอนเลยแต่สมองตึ๊บมาก อยากได้วิธีนอนหลับค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8464724
อยากนอนเร็วต้องทำยังไงคะ
ทุกวันนี้นอนประมาณตี2ตี3เกือบทุกวันเลยค่ะ นอนดึกจนหน้าโทรมสิวขึ้น พยายามนอนตั้งแต่4ทุ่มแต่นอนไม่หลับ #ทำยังไงให้นอนหลับเร็วคะบอกบุญทีค่ะ 😆💖
สมาชิกหมายเลข 6646026
ทักคนคุยตอนตื่นว่าอะไรดีคะ
คือเราไม่รุ้ว่าจะทักอะไรไปหาเขาตอนเช้าเพราะเราตื่นก่อนเขาตลอดเลยอยากรู้ว่าทักว่าอะไรดี
สมาชิกหมายเลข 6775107
อยากจะรู้ค่ะว่ามีคนประเภทที่ตื่นบ่าย3-4อยู่จิงๆหรอคะ
คือคนเราอยากรู้คนที่ติดเกม นอนดึกมากๆๆ เค้าตื่นบ่าย3-4 นี่เป็นเรื่องปกติไหมคะ หรือว่านานไป
สมาชิกหมายเลข 2058212
คุณตั๊ก มยุรา แจงแล้วนะคะ เรื่องบิ๊กอาย
ในรายการ วูดดี้ เมื่อเช้านี้ เธอชี้แจงแล้วว่า เธอไม่ได้ใส่บิ๊กอายค่ะ เธอใส่แค่คอนแทคเลนส์สีน้ำตาล ดวงตาที่เห็นโตๆ เป็นตาของเธอจริงๆค่ะ สายตาพี่ตั๊กสั้น 1050 เลย
คุณแม่ลูกสาว
นักเรียนเห็นคริปหลุ..
สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำล
สมาชิกหมายเลข 7201329
เด็กผช.ดูหนังxกับเพื่อนของเขาในพื้นที่แถวๆหอพักหญิง อยากทราบวิธีรับมือกับเรื่องแบบนี้ฉบับผญ.
สวัสดีค่ะ เรื่องเล่าจากเพื่อนเมื่อช่วงบ่ายๆ ของเมื่อวาน คือเราก็ฟังๆ มาไม่ทราบหรอกว่ามันจริงมากน้อยแค่ไหน แต่ก็อยากทราบค่ะว่ามันผิดปกติไหม {เพื่อนอนุญาตให้นำเรื
สมาชิกหมายเลข 8583526
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นเช้าต้องทำไงคะ?