แสงไฟลีออน หลอดสีขาว มีแสงที่ทำร้ายผิวหน้ามากไหมคับ ควรใช้ครีมอะไรป้องกันดีคับ ?

สวัสดีคับ พอดี ผมทำงาน ต้องเจอกับแสงไฟ ลีออน หรือหลอดสีขาว เยอะมาก ประมานว่า  10-20 หลอด แล้วต้องอยุ่หน้างานแบบ ตลอด ผมควรใช้ครีม กันแดด แบบใหนดีคับ ตอนนี้ คอดำ ปกติ คอไม่เคยดำเลย ตั้งแต่มาทำงานที่นี้ คอดำมากคับ มีอะไรแนะนำ ช่วยบอกทีนะคับ