ทำยังไงถึงจะเลิกร้องไห้กับเรื่องเดิมๆได้

หาเพื่อนคุยค่ะ

ทำยังไงถึงจะเข้มแข็ง ไม่อ่อนแอ อ่อนไหวง่ายๆ ไม่สะเทือนใจอะไรง่ายๆ บ่อน้ำตาก็ตื้นบาก ใจบาง 😭😭😭😭😭 *ก็ไม่ได้มีสาระอะไร มาบ่นเฉยๆ กำลังเศร้าและเสียใจ แต่ไม่มีเพื่อน ไม่มีใครเลยซักคนใหนั่งปรับทุกข์* 😔

คือเราเหงามาก แล้วก็อยากจะมีคนมาคุยเป็นเพื่อน คอยเล่าเรื่องราวดีในแต่ละวัน สับเปลี่ยนความคิดเห็นกัน หรือเล่นมุกตลกๆคุยกัน อะไรประมาณนี้อ่ะค่ะ แต่ก็ไม่มียังไม่มีใครเป็นคนนั้นได้เลย ควรทำไงดีคะ?

ผ่านมา6เดืแล้ว อยู่ๆวันนี้ก็คิดถึงเรื่องเก่าๆ เครียด น่อย เศร้า เสียใจ อยู่คนเดียว เป็นแบบนี้เดือนละ4-5ครั้ง คิดถึงทีไรอยากกระโดดถีบแฟน มันคืออาการอะไรคะ ทำยังไงถึงจะหยุดคิดสักที ไม่เข้าใจตัวเองเหมือ

รู้สึกว่าตัวเองเศร้าหรือเสียใจอยู่ข้างในตลอดเวลา อยากจะร้องไห้ได้เหมือนคนอื่นบ้าง ที่พอร้องไห้ออกมาให้หมดก็เหมือนเอาบางอย่างออกจากใจได้ แต่เราไม่สามารถร้องไห้ออกมาได้เลย ถึงมันจะเศร้าขนาดไหนก็ตาม เพรา

เวลาเลิกกันไปทำไมผช.ดูไม่เสียใจกับเรื่องที่ผ่านมาเลยคะ ต่างจากผู้หญิงที่ร้องไห้เสียใจแทบเป็นแทบตาย

พึ่งเลิกกับแฟนค่ะ รักเขามาก ทำไงถึงจะลืมสักที บล็อคทุกอย่างไปแล้ว แต่ก็ทำใจไม่ได้ เขากลับมาขอโอกาส ใจหนึ่งก็อยากกลับไปอีกใจก็กลัวเสียใจกับปัญหาเดิมๆ ทำไงดีคะ สับสนไปหมด :(;(

ตอนนี้ผมเพิ่งเลิกกับแฟน เสียใจนะแต่ไม่รู้จะทำอย่างไรครับ

ตามกระทู้เลยคะ อกหักเศร้า ร้องไห้หนัก ไม่รู้จะอธิบายความรู้สึกตอนนี้ยังไงดี อึนๆมึนๆ ไม่อยากทำอะไร คิดถึงเเต่เขา คิดว่าทางออกเดียวที่ทำได้คือไม่มีชีวิตอยู่ ทำยังไงดีคะ ถึงจะรู้สึกดีขึ้น ไม่จมกับความรู

เราร้องไห้มาเป็นชั่วโมงแล้วค่ะ เหมือนว่าน้ำตามันไหลออกมาเรื่อยๆ เราต้องการหยุดร้อง หยุดคิดถึงเรื่องนี้ แต่ก็ทำไม่ได้สักที