ผมไอมา3อาทิตย์ หายใจไม่ค่อยออกหายใจเข้า_ออก มีเสียงดัง หวืดๆหวิดๆ

ประวัติ: 1)แม่จิตใจล้มเหลวเพราะพ่อไปมีเมียน้อยและทำร้ายจิตใจ เมื่อ7ปีก่อน 2019 2)เคยรักษาจิตเวชจนหายดี หลังปี2020 เที่ยว กิน เล่น ทำบุญ เข้าวัด ปกติดีมากชีวิตดีดี 3)กลับมามีอาการวิตกกังวล เมื่อ3ปีก่อน

ท่านใดมีจิตแพทย์เก่งๆแนะนำผมทีครับ รบกวนหลังไมล์ ขอบคุณมากครับ

ตอนนี้ทรมานมากๆเลย เป็นแบบนี้มาหลายวันแล้ว อาการคือไม่หยุดโฟกัสที่การหายใจของตัวเอง หาอะไรทำก็แล้วยังกลับมาเป็นอีก แล้วพอคุยซักพักเงียบไปก็กลับไปโฟกัสว่าตัวเองไม่ได้หายใจ จนตอนนี้อยากที่จะหยุดหายใจไปเ

สวัสดีค่ะทุกคน คือว่าแม่เราตรวจพบเงาหัวใจโตอะคะ ส่วนตัวเรามีแค่เเม่และค่อนข้างกังวลมากๆเลยค่ะ ว่าจะไปพบคุณหมอเดือนหน้านี้, คือตอนนี้เราค่อยข้างกังวลและทำอะไรไม่ถูกค่ะไม่รู้จะตั้งคำถามยังไงดี... แต่อยา

คือว่า มีใครพอมีวิธีแก้ไหมคะ คือเราเป็นซึมเศร้าแล้วมันมีอาการร่วมด้วยคือ หายใจไม่อิ่มหายใจยาก มือสั่น แล้วบางครั้งมันเป็นแรงมากๆเราทรมานมากเลยค่ะ

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

เรามีอาการ ท้องอืดตลอดเวลาเลยค่ะ ลองกดท้องดูก็มีเสียงโครกคราก ลองแขม่วท้องก็มีเสียงเหมือนกัน และมีอาการหายใจไม่อิ่ม ท้องผูก ​อาการนี้เป็นโรคอะไรคะ ทำไงถึงจะหายคะ เป็นมานานแล้วค่ะ กลัวเป็นโรคร้ายแรง

...

อย่างเช่นในส่วนตัวผมเองเวลามีความตื่นเต้นมีความวิตกกังวลจะมีอาการปวดหัวและพอได้กินยาแก้ปวดแม้ยาจะยังไม่ละลายเข้าสู่กระแสเลือดก็จะหายปวดหัวทันทีเลย บางคนมีพฤติกรรมแปลกๆที่ทำแล้วรู้สึกตัวเองผ่อนคลาย/คลา

คือปกติผมไม่เคยสนใจว่าร่ายกายตัวเองมันหายใจแบบไหน แต่อยู่ๆผมก็มีอาการที่จิตคอยสั่งให้ร่างกายหายใจตลอดเวลา โดยมีลักษณะหายใจแบบกำหนดลมหายใจ ผลคือ ร่างกายอึดอัด ไม่เป็นธรรมชาติ นอนลำบาก