ช่วยแนะนำวิธีไม่ให้จิตฟุ้งซ่าน เวลาสวดมนต์

มีใครมีประสบการณ์สวดชินบัญชรกันบ้างคะ ส่วนเราสวดคาถาชินบัญชร ​จนของคุณไสยดำ และผีที่อยู่ในบ้านหลุดออกจากบ้าน สิ่งไม่ดีที่อยู่เกาะติดรอบตัวออกหมดเลย รอดได้เพราะ บารมีหลวงปู่สมเด็จโต และเราเคยสวดอธิษฐาน

เป็นคนที่ชอบสวดมนต์ สวดพระคาถาชินบัญชร สวดยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก อิติปิโส กว่าจะให้จิตอยู่กับบทสวดก็ใช้เวลานานนับปี เพราะเป็นคนที่จิตฟุ้งซ่าน อยากถามความเห็นถ้าเป็นการทำสมาธิ แบบไหนที่คาดว่าจะได้ผลดีคะ

คาถาชินบัญชรใช่คาถาของพระพุทธเจ้าไหม หรือว่าเป็นคาถาของเหล่าสาวก ชาวพุทธควรจะท่องไหม พระควรจะท่องไหม ถ้าท่องแล้วจะผิดอะไรไหม

เมื่อคืนเราสวดมนต์อุทิศบุญกุศลให้น้องแมว เราสวดบทชินบันชร เริ่ม 3 ทุ่มกว่าแล้วรู้สึกง่วงมากทั้งที่ปกตินอนดึก เหมือนตัวหนัก ตาจะหลับให้ได้ แต่เราก็ฝืนสวด(ทั้งสวดทั้งแปล) จนใกล้จะไม่ไหวแต่ยังไม่จบ แล้

เคยสวดคาถาชินบัญชรแล้วหยุดไป เริ่มกลับมาสวดใหม่ได้สักระยะ ช่วงที่สวดบางครั้งยังฟุ้งซ่าน ใจยังไม่สงบ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ เราสวดวันละ 3 จบ

ไม่รู้จะสร้างบุญที่ได้อานิสงส์มากยังไง  ในบรรดา บุญกิริยาวัตถุ 10  ที่ได้อานิสงส์มากสุด คือ ทาน ศีล ปัญญา  ตอนนี้ให้ทานแล้ว รักษาศีลแล้ว เหลือแต่ภาวนา  เลยเลือกการสวดมนต์  เพร

จาก ก่อนหน้านี้เราเป็นคนที่ขี้เกียจ สวดมนต์ เจ้านายที่ทำงานแนะนำว่า อยากได้อะไรให้ปฏิบัติธรรม เราก็ไม่ค่อยเข้าใจ เลยลองเริ่มสวดมนต์ดูเพราช่วงนี้ฟุ้งซ่านใจไม่นิ่ง เลยลองตั้งใจสวด ชินบัญชร พอเราสวด สิ่ง