เรื่องมีอยู่ว่าเราเริ่มเรียนโทกับเพื่อนสมัยเรียนตรี เวลาเรียนนั่งด้วยกัน ไปไหนมาไหนด้วยกัน มีความสุขดี ระหว่างนั้นก็มีเพื่อนอีกคนเริ่มเข้ามาคุยกับเพื่อนเรา ผ่านไปหนึ่งเทอม ขึ้นเทอมสองเพื่อนเราเริ่มไปนั่งเรียนกับเพื่อนคนนั้น ไปไหนมาไหนกับเพื่อนคนนั้น เย็นชากับเราขึ้นมาเฉยๆ ยกตัวอย่าง ถ้าเราถามเพื่อน เพื่อนจะตอบ 1 2 3 4 5 แต่ตอนนี้ถ้าถาม เพื่อนจะตอบ 1 2 3 ตอบไม่หมด ตอบกั๊กๆ เหมือนโดนลดสถานะกลายเป็นคนอื่น
เรารู้สึกเหมือนโดนทรยศ ใจก็คิดว่าเราทำอะไรผิด ทำไมมันถึงกลับตาลปัตรแบบนี้ หรือเค้าอาจจะแค่เข้ากันได้มากกว่าเรา
เวลาทำงานเราก็ทำงานปกติ ไม่คิดอะไร แต่พอตกเย็นมาเรียน เจอสองคนนี้ และเพื่อนเย็นชาใส่ ความรู้สึกโดนทิ้ง โดนหักหลังก็กลับมาอีก
เราเข้าใจว่ามันเป็นความคิดแบบเด็กๆ เราโตแล้ว เราก็ไม่อยากรู้สึกแบบนี้ เราอยากแก้ความคิดแบบนี้ กลัวจะเป็นคนขี้อิจฉาแบบถาวรในอนาคต เราไม่ชอบวิธีคิดแบบนี้เลย
ใครพอมีวิธีแก้ไขวิธีคิดแบบนี้บ้าง ช่วยเราหน่อย
ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับสุขภาพจิต
เรารู้สึกเหมือนโดนทรยศ ใจก็คิดว่าเราทำอะไรผิด ทำไมมันถึงกลับตาลปัตรแบบนี้ หรือเค้าอาจจะแค่เข้ากันได้มากกว่าเรา
เวลาทำงานเราก็ทำงานปกติ ไม่คิดอะไร แต่พอตกเย็นมาเรียน เจอสองคนนี้ และเพื่อนเย็นชาใส่ ความรู้สึกโดนทิ้ง โดนหักหลังก็กลับมาอีก
เราเข้าใจว่ามันเป็นความคิดแบบเด็กๆ เราโตแล้ว เราก็ไม่อยากรู้สึกแบบนี้ เราอยากแก้ความคิดแบบนี้ กลัวจะเป็นคนขี้อิจฉาแบบถาวรในอนาคต เราไม่ชอบวิธีคิดแบบนี้เลย
ใครพอมีวิธีแก้ไขวิธีคิดแบบนี้บ้าง ช่วยเราหน่อย