วิธีการเพ่งรูปในเกิดสมาธิยังไงครับ

เมื่อล่วงสักกายทิฏฐิแล้ว การภาวนา จึงเป็นสมาธิอันพ้นจากตัวจากตน เป็นสมาธิ3อันนิมิตตสมาธิ อัปณิหิตสมาธิ สุญตสมาธิ สมาธิที่ล่วงจากอัตตาแล้ว แต่ทำไมการโคจรของฌ◌าน มันยังวนเวียนไปใน อรุปฌานอยู่ได้ครับ เห

https://www.youtube.com/watch?v=3r-47Aj64K0

การจะมองภาพๆหนึ่งที่เคลื่อนไหลไปมาทำให้เกิดสมาธิตั้งแต่อุปจารสมาธิได้ไหมครับในกรณีเคลื่อนไหว อย่างเช่นใบไม้ที่เคลื่อนไหว ภาพคนเดินแต่มองคนนั้นคนเดียว ภาพสัตว์​ ภาพครูที่สอนเราหน้าห้องเรียน ภาพหน้าทรศท

ว่าด้วยเรื่องฌานที่พระพุทธเจ้าไม่ทรงสรรเสริญ  เช่น การเพ่งไปที่กาม พยาบาท เป็นต้น เมื่อใช้คำว่าใจจดจ่อ ก็จะเรียกว่าสมาธิได้เหมือนกัน  คำถามคือ การเพ่งแบบนี้ จะทำให้เกิดปฐมฌานได้หรือไม่...?

ทำไงให้มีสติ สมาธิในการสอบครับ ขอวิธีด้วยครับผม แล้วควรนั่งสมาธิก่อนสอบไหมครับ??

ส่วนตัวคิดว่า สูญตสมาธิ คือที่สุด มีอะไรเหนือไปกว่านี้ไหมครับ

ใครพอรู้วิธีช่วยหน่อยครับ

ขออณุญาตถามครับ