โรคซึมเศร้า

คือเราเพิ่งอกหักมาสดๆร้อนๆเลยค่ะ เราเสียใจมาก ร้องไห้ทุกวัน คิดมากถึงเขาตลอด ปกติเป็นคนนอนดึกอยู่แล้วค่ะ แต่สามารถนอนได้ง่าย นอนตื่นสายทดแทน แต่พอมีเรื่องนี้ทำให้เรานอนไม่ค่อยหลับค่ะ แถมตื่นเช้ากว่าปก

คือเราเพิ่งอกหักมาสดๆร้อนๆเลยค่ะ เราเสียใจมาก ร้องไห้ทุกวัน คิดมากถึงเขาตลอด ปกติเป็นคนนอนดึกอยู่แล้วค่ะ แต่สามารถนอนได้ง่าย นอนตื่นสายทดแทน แต่พอมีเรื่องนี้ทำให้เรานอนไม่ค่อยหลับค่ะ แถมตื่นเช้ากว่าปก

เป็นคนที่ร้องไห้ เสียใจ และคิดมากบ่อยค่ะ เพราะมีปัญหาชีวิตเยอะ มีปมด้วยค่ะ ชอบอยู่คนเดียว ไม่มีความสุขกับชีวิตตอนนี้เลยค่ะ นี่ถือว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ

คือช่วงนี้เราเครียดมากเครียดเรื่องเรียนทะเลาะกับครอบครัวด้วย​ แล้วเราก็เป็นคนที่อ่อนไหว​ง่าย​ แค่นึกถึงเรื่องที่เราเสียใจน้ำตามันไหลออกมาทันทีโดยไม่ทันตั้งตัวเลย​ เวลาใครพูดอะไรใส่ชอบเก็บมาคิดมาก​ครั้

ย้ายมาอยู่หอเกือบปีละ ตอนย้ายมาแรกๆก็ปกติของคนพึ่งเคยมาอยู่คนเดียวเลยร้องไห้บ่อย ปัจจุบันทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย เมื่อวันเสาร์ได้กลับไปพักผ่อนที่บ้าน3วัน(พ่อแม่มารับ) พอกลับมาหอ(กลับมาเอง) รู้สึกใจหวิว

คือหนูเป็นคนขี้น้อยใจ ชอบคิดมาก ตลอดเวลาเลยค่ะ บางทีก็ร้องไห้ออกมาเอง เหมือนเเค่นั่งๆ อยู่มันก็ซึมเเล้ว เวลาบางที เพื่อนหนู 2 คน คุยกันเเค่ 2 คน ไม่สนใจหนู ไม่คุยกับหนู หนูก็จะนอย ร้องไห้เเล้ว มีวิธีเ

มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้