หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราป่วยอะไรหรือเปล่า ทำไมนอนมากกว่า 18 ชั่วโมงต่อวัน
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
เรานอนวันละ 18 ชั่วโมง เอาง่ายๆคือตอนกลางวัน เรานอนทั้งวันเลยค่ะ
เราไม่เข้าใจว่าทำไมเรานอนเยอะแบบนี้
มันเป็นทุกวันเลยในช่วงวันหยุดที่ไม่ต้องออกไปเรียน แผนที่เราวางไว้ว่าจะทำในช่วงวันหยุดคือพังหมด
เพราะเราเอาเวลาไปนอนหมดแล้ว
เราไม่ชอบตัวเองเลยค่ะ แต่เราหยุดนอนไม่ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ที่บอกว่า นอนวันละ 8 ชั่วโมง รวมนอนกลางวันด้วยมั้ยครับ
ผมนอน 23.00 น. ตื่น 05.00 น. หลับช่วงบ่ายอีก 2-3 ชม. สรุปแล้ว ผมนอนวันละ 6 ชม. หรือ 8-9 ชม. ครับ
สมาชิกหมายเลข 4440854
นอนวันละแค่ 5-6 ชั่วโมง แต่ไม่ง่วงไม่เพลีย ผมเป็นอะไรไปหรือเปล่า???
เมื่อก่อนก็นอนเหมือนคนทั่วๆ ไปครับ คือตกวันละ 7-8 ชั่วโมง แต่นับตั้งแต่มีลูกเมื่อ 3 ปีที่แล้ว รูปแบบการนอนของผมก็พังพินาศไปสิ้น ช่วงลูกเล็กๆ คือได้นอนแค่วันละ 2-3 ชั่วโมงเกืือบทุกวันติดต่อกันอยู่ประมา
สมาชิกหมายเลข 1766278
คนเราถ้านอนวันละ 5 ชม. สัก 1 เดือนจะอยู่ได้รึปล่าวครับ?
สอบถามผู้รู้ครับตอนนี้ทำงาน 2 ที่ต่อวันอายุ 18 ครับมีเวลานอนวันละ 5 ชั่วโมงถ้าสัก 1 เดือนจะเป็นอะไรมั้ยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 3633334
สติสัมพันธ์กับสมาธิ
27 ธ.ค. 68 เรียนถามปัญหาธรรมเรื่อง สติสัมพันธ์กับสมาธิ พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต ผม : ขอโอกาสเรียนถามพระอาจารย์ครับวันนี้ผมก็มาถึงที่หน้ากุฎิประมาณบ่ายโมงครับ ตั้งใจมานั่งภาวนาก่อนที่จะมาฟังธรรมประมา
สมาชิกหมายเลข 2748147
คุณต้องนอนอย่างน้อยกี่ชั่วโมง ถึงจะไม่ง่วงและตื่นมาใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ?
จขกท. เป็นคนนอนแค่2-5 ชม. มา10กว่าปี สามารถทำกิจกรรม ใช้ชีวิตได้ปกติ โดยที่ไม่ง่วง ไม่นอนกลางวันเพิ่ม สมัยยังทำงานประจำ มีน้องที่ทำงาน ที่ต้องนอนวันวันละ12ชม.ขึ้น ถึงจะสามารถ ตื่นมาทำงานปกติได้ ถ้าวั
สมาชิกหมายเลข 929079
[AIS] internet fiber ห่วยแตก เน็ตพัง คอลเซ็นเตอร์ไม่รับสาย
โทรไปเป็นชั่วโมง ไม่มี Xมา รับสายสักตัว ดูแลลูกค้าแบบใด บริการหลังการขาย อุbaht
เจ้าหญิงแห่งคาบสมุทรอาหรับ
ขอปรึกษาปัญหามีอารมณ์ทางเพศบ่อยมาก (ปัญหาความต้องการสูง)
สวัสดีดีครับ ขอปรึกษาผู้รู้หน่อย เนื่องจากตัวกระผมเองมีอารมณ์ทางเพศบ่อยมาก (มีความต้องการทางเพศสูง) บ่อยจนมันน่าเบื่อครับ ปัญหานี้เป็นอาการป่วยหรือปล่าวครับ มีทางออกหรือไม่ ผมลองหาทางออกหลายๆวิธีเเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9197164
ไม่ประมาทเขมร จันทบุรีเร่งอพยพ กลุ่มเปราะบาง ผู้สูงอายุ-ป่วยติดเตียง เข้าศูนย์พักพิง
จันทบุรี ยังไม่เกิดเหตุปะทะ ชายแดนไทย-กัมพูชา เพื่อความปลอดภัย ไม่ประมาทเขมร เร่งอพยพ กลุ่มเปราะบาง ผู้สูงอายุ-ป่วยติดเตียง ในพื้นที่เสี่ยงสูงเข้าศูนย์พักพิง ตรึงกำลังคุมเข้มพื้นที่เสี่ยง 10 ธ.ค. 68
สมาชิกหมายเลข 7385327
update และไว้อาลัย พังสร้อยฟ้า ช้างป่วยหมอโบว์รักษาเต็มที่๑๘วัน ติดเชื้อบาดทะยักจากฟันผุ สุดท้าย...
update และไว้อาลัย พังสร้อยฟ้า ช้างป่วยหมอโบว์รักษาเต็มที่๑๘วัน ติดเชื้อบาดทะยักจากฟันผุ สุดท้ายไม่รอด ล้ม(ตาย)ในที่สุด หมอโบว์แห่งโรงพยาบาลศูนย์อนุรักษ์ช้างภูเก็ตเฝ้ารักษาตลอด๑๘วัน แต่พังสร้อยฟ้าอาก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ซักผ้า ช่วงกลางวันใช้โซลาร์เซลล์กับกลางคืนช่วง TOU off peak ช่วงไหนถูกสุด
สวัสดีค่ะ ตอนนี้มีทั้งsolar cell (ไม่มีแบต)และเพิ่งเปลี่ยนเป็นมิเตอร์TOU ได้ไม่นาน สงสัยว่าถ้ายกตัวอย่างง่ายๆเช่นซักผ้า 2 ชั่วโมง แบบไหนใช้ไฟมากกว่า ระหว่าง ช่วงกลางวันที่ใช้ Solar cell แต่เป็น
Patpan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราป่วยอะไรหรือเปล่า ทำไมนอนมากกว่า 18 ชั่วโมงต่อวัน
เราไม่เข้าใจว่าทำไมเรานอนเยอะแบบนี้
มันเป็นทุกวันเลยในช่วงวันหยุดที่ไม่ต้องออกไปเรียน แผนที่เราวางไว้ว่าจะทำในช่วงวันหยุดคือพังหมด
เพราะเราเอาเวลาไปนอนหมดแล้ว
เราไม่ชอบตัวเองเลยค่ะ แต่เราหยุดนอนไม่ได้