จะลืมอดีตได้ยังไงค่ะ

กระทู้คำถาม

เคยมีแฟนคนแรกในชีวิตค่ะ พอเป็นคนแรกของเราเราก็เลยรักเขามาก วาดฝันอนาคตไว้กับเขา ตอนเเรกเขาเป็นคนดีมาก แต่พักหลังๆร้ายกับเราทุกอย่าง ร่างกาย จิตใจเรา จนเราฝังใจ
หลังจากเลิกกับเขา ผ่านมา3ปี เรามีแฟนคนที่2 แต่มันกลายเป็นว่า เรารักเขาไม่เต็มที่ กลัวทุกอย่าง กลัวอนาคต มันเหมือนมีกำแพงมากั้นเราไว้ เวลาที่คิดเราจะร้องไห้ภาพในอดีตมันก็กลับมา ทุกวันนี้เราทรมานมากเลย พยายามลืมแต่ก็ไม่เคยลืมได้เลย มันเจ็บฝังใจ
มีวิธีไหนมีวิธีไหนบ้างเราถึงจะลืมอดีตได้มั่งคะ

แก้ไขข้อความเมื่อ