อยากร้องไห้

คือเรารู้สึกว่าตัวเองไร้ค่ามาเลยค่ะ รู้สึกว่าตายๆไปคนในบ้านคงสบายขึ้น รู้สึกเริ่มเบื่อกับอะไรต่างๆที่เราทำ รู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ สิ้นหวัง แล้วก็แทบไม่มีความสุขเลยค่ะ ตอนนี้ความรู้สึกทุกอย่างมันมาทับถมก

คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆหรือแค่คิดไปเองอาการหลักๆเลยก็อยากตาย ทำร้ายตัวเองแต่ไม่ถึงตาย เช่น บีบคอตัวเอง ข่วนตัวเอง แต่หลายคนอาจมองว่าเป็นการเรียกร้องความสนใจก็ได้นะ  เรารู้สึกเหนื่อ

ในช่วงหนึ่งของชีวิต คนเราอาจรู้สึกทุกข์ ซึมเศร้า จิตใจหม่นหมอง ท้อแท้ มันเกิดจากปัญหาต่างๆมากมาย ตอนนี้เรากำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้านี้อยู่ มันหมดสิ้นหนทางหมดกำลังใจ มันทุกข์มากที่ต้องฝืนยิ้มทำตัวเหมือ

ความรู้สึกที่อยากหายไปจากโลกนี้ มันพร้อมที่จะไปตลอดเวลา ภาวนาให้ตัวเองได้จากไปเร็ว ๆ มันรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตที่เป็นอยู่ ไม่ใช่เพราะใคร แต่มันเพราะตัวเราเอง มีใครเคยเป็นบ้างและจัดการกับมันยังไง

ไม่ไหวแล้ว ไม่มีความสุขเลย เหมือนเป็นโรคซึมเศร้า เบื่อทุกอย่าง ไม่อยากทำอะไร ร้องไห้ง่าย และก็ร้องไห้บ่อยมาก น้อยใจทุกๆเรื่อง ยิ่งแคร์คนอื่นมากไปเหมืิอนตัวเองยิ่งทุกข์ พ่อแม่ก็ชอบบังคับ รักพี่ชายมากกว

เรื่องมีอยู่ว่า เราดรอปเรียนเทอมสุดท้ายที่จะเรียนจบเนื่องจากเป็นโรคซึมเศร้าเจอสังคมที่Toxic เจองานที่ทำให้เครียดมากๆจนทำให้เรียนต่อไม่ไหว ซึ่งตอนนี้เราดรอปเรียนกินยารักษาตัวครบ1ปีแล้ว อีกไม่กี่วันก็ต้

เพิ่งรู้ตัวเองว่าเป็นโรคซึมเศร้าแบบขั้นรุนแรง. บางวันท้อแท้ไม่มีแรงจะทำอะไรเลย ไม่มีแรงบันดาลใจเลย. บางวันก็อยู่ดีๆก็ร้องไห้. บางทีก็อยากหลับยาวๆๆไป อยากรู้ว่าคนที่เคยเป็นมีวิธีจัดการตัวเองอย่างไร

สวัสดีค่ะ ฉันอยากจะมาสอบถามทุกคนค่ะ ฉันมีอาการซึมเศร้าค่ะ แต่ฉันก็ไม่แน่ใจว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่านะคะ?? อาการที่ฉันเป็น คือ ฉันรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า ไม่มีความหมาย ไร้ตัวตน ท้อแท้ เป็นภาระให้กับค

คือวันนี้หนูไปโรงเรียนแล้วแบบที่จริงอ่ะเพื่อนหนูมันก็ปากหมาอยู่แล้วแล้วมันชอบแซ่วหนูชอบคนนั้นคนนี้หนูไม่อยากไปโรงเรียนแล้วหนูจะร้องไห้คือเพื่อนสนิทที่แบบก็เพื่อนหนูแบบมันชอบว่าชอบคนโน้นชอบด่าหนูโดยไร้

หงุดหงิดง่าย เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรที่เคยอยากทำแล้ว ไม่มีเป้าหมาย เหนื่อยท้อแท้กับชีวิต อารมณ์แปรปรวน รู้สึกอยากกรี๊ดดังๆเวลาคิดมาก เบื่อที่จะต้องทำอะไรเดิมๆซ้ำๆ ทุกวัน รู้สึกว่าไม่รู้จะอยู่ไปทำไม ค