จงขอบคุณจักรวาลในตัวเธอทุกๆครั้ง เวลาที่เธอได้รับในสิ่งที่ดีๆ หรือสิ่งที่ทำให้เธอมีความสุข แม้จะเป็นความสุขเพียงเล็กๆน้อยๆก็ตาม
.
เธออาจจะไม่รู้หรอกว่า สิ่งที่เธอได้รับนั้น เป็นสิ่งที่จักรวาลในตัวเธอได้มอบให้ไว้หรือไม่ แต่เธออย่าไปสงสัยหรือกังวลกับสิ่งที่ได้รับเลย ขอให้เธอจงเชื่ออย่างสุดใจว่า สิ่งที่เธอได้นั้น ล้วนเป็นสิ่งที่จักรวาลได้จัดสรรให้กับเธอทั้งสิ้น จงขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ ภายในตัวของเธอ ให้จักรวาลในตัวเธอได้รับความซาบซึ้งใจ เมื่อจักรวาลในตัวเธอได้รับความซาบซึ้งใจเป็นอย่างมากแล้ว ต่อไปจักรวาลในตัวเธอจะมอบสิ่งดีๆให้กับตัวเธอมากขึ้น เธอจะมีความสุขในชีวิตที่มากขึ้น คาดหวังกับสิ่งภายนอกน้อยลง และช่องรับสารแห่งความทุกข์ที่อยู่ในตัวเธอ ก็จะแคบลงตามไปด้วย รวมถึงเธอจะเข้าถึงภายในจักรวาลในตัวของเธอได้มากขึ้น
.
ขอบคุณจักรวาล ที่ได้มอบแสงแดดที่อบอุ่นให้กับเรา
ขอบคุณจักรวาล ที่ได้มอบอาหารที่อร่อย และมีประโยชน์ให้กับเรา
ขอบคุณจักรวาล ที่ได้มอบเงินให้กับเรา ช่วยแบ่งเบาภาระให้กับเรา ไม่ว่าจะเป็นค่าน้ำ ค่าไฟ ค่ารถ ค่าอาหาร ฯลฯ
(เท่าที่เธอจะนึกขึ้นได้ ระหว่างที่พูดขอบคุณ ก็อย่าลืมระลึกถึงภาพถึงสิ่งของดีๆที่เงินจะมอบให้เธอด้วย)
ที่เธอจะสามารถทำได้ จงหมั่นขอบคุณเป็นประจำ และทุกวัน และจงระลึกถึงสิ่งดีๆที่จักรวาลมอบให้กับเธอเท่าที่เธอจะระลึกได้
.
เหมือนกับที่เวลาที่เธอมีปัญหา แล้วมีคนมาช่วยเธอ แล้วเธอขอบคุณเค้า แล้วเค้าซาบซึ้งใจในสิ่งที่เธอมอบให้จากใจของเธอ เธอคิดว่าครั้งหน้าเค้าอยากจะช่วยเธอไหม หรือเวลาที่เธอได้ช่วยเหลือคนอื่น แล้วเค้าพูดขอบคุณเธอจากใจเค้า จนใจของเธอรู้สึกอิ่มเอม ครั้งหน้าเธออยากที่จะช่วยเหลือเค้า หรือคนอื่นๆหรือไม่ จักรวาลภายในตัวของเธอก็เช่นกัน
.
แต่เธอก็อย่าลืมมอบความรัก ให้กับจักรวาลดวงน้อยๆในตัวเธอ และนอกตัวเธอด้วยเช่นกัน
.
มอบความรักด้วยการบอกรักจักรวาลในตัวของเธอ
.
ภาวนาสิ่งดีๆให้จักรวาลในตัวของเธอเป็นประจำ ทุกวัน ด้วยการบอกว่า
ขอให้จักรวาลใบนี้ จงมีความสุขความเจริญ
ขอให้จักรวาลใบนี้ จงมีแต่ความอุดมสมบูรณ์ ร่ำรวยเงินทองยิ่งๆขึ้นไป
ขอให้จักรวาลใบนี้ จงเป็นที่รักของทุกๆสรรพสิ่ง
เท่าที่เธอจะมอบความรักนี้ให้กับจักรวาลใบนี้
.
เมื่อใดที่เธอมอบความรักให้กับจักรวาลใบนี้ จักรวาลใบนี้ก็จะมอบความรักให้กับเธอ และสิ่งดีๆให้กับเธอด้วยเช่นเดียวกัน
จงขอบคุณจักรวาลในตัวเธอทุกๆครั้ง เวลาที่เธอได้รับในสิ่งที่ดีๆ
.
เธออาจจะไม่รู้หรอกว่า สิ่งที่เธอได้รับนั้น เป็นสิ่งที่จักรวาลในตัวเธอได้มอบให้ไว้หรือไม่ แต่เธออย่าไปสงสัยหรือกังวลกับสิ่งที่ได้รับเลย ขอให้เธอจงเชื่ออย่างสุดใจว่า สิ่งที่เธอได้นั้น ล้วนเป็นสิ่งที่จักรวาลได้จัดสรรให้กับเธอทั้งสิ้น จงขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ ภายในตัวของเธอ ให้จักรวาลในตัวเธอได้รับความซาบซึ้งใจ เมื่อจักรวาลในตัวเธอได้รับความซาบซึ้งใจเป็นอย่างมากแล้ว ต่อไปจักรวาลในตัวเธอจะมอบสิ่งดีๆให้กับตัวเธอมากขึ้น เธอจะมีความสุขในชีวิตที่มากขึ้น คาดหวังกับสิ่งภายนอกน้อยลง และช่องรับสารแห่งความทุกข์ที่อยู่ในตัวเธอ ก็จะแคบลงตามไปด้วย รวมถึงเธอจะเข้าถึงภายในจักรวาลในตัวของเธอได้มากขึ้น
.
ขอบคุณจักรวาล ที่ได้มอบแสงแดดที่อบอุ่นให้กับเรา
ขอบคุณจักรวาล ที่ได้มอบอาหารที่อร่อย และมีประโยชน์ให้กับเรา
ขอบคุณจักรวาล ที่ได้มอบเงินให้กับเรา ช่วยแบ่งเบาภาระให้กับเรา ไม่ว่าจะเป็นค่าน้ำ ค่าไฟ ค่ารถ ค่าอาหาร ฯลฯ
(เท่าที่เธอจะนึกขึ้นได้ ระหว่างที่พูดขอบคุณ ก็อย่าลืมระลึกถึงภาพถึงสิ่งของดีๆที่เงินจะมอบให้เธอด้วย)
ที่เธอจะสามารถทำได้ จงหมั่นขอบคุณเป็นประจำ และทุกวัน และจงระลึกถึงสิ่งดีๆที่จักรวาลมอบให้กับเธอเท่าที่เธอจะระลึกได้
.
เหมือนกับที่เวลาที่เธอมีปัญหา แล้วมีคนมาช่วยเธอ แล้วเธอขอบคุณเค้า แล้วเค้าซาบซึ้งใจในสิ่งที่เธอมอบให้จากใจของเธอ เธอคิดว่าครั้งหน้าเค้าอยากจะช่วยเธอไหม หรือเวลาที่เธอได้ช่วยเหลือคนอื่น แล้วเค้าพูดขอบคุณเธอจากใจเค้า จนใจของเธอรู้สึกอิ่มเอม ครั้งหน้าเธออยากที่จะช่วยเหลือเค้า หรือคนอื่นๆหรือไม่ จักรวาลภายในตัวของเธอก็เช่นกัน
.
แต่เธอก็อย่าลืมมอบความรัก ให้กับจักรวาลดวงน้อยๆในตัวเธอ และนอกตัวเธอด้วยเช่นกัน
.
มอบความรักด้วยการบอกรักจักรวาลในตัวของเธอ
.
ภาวนาสิ่งดีๆให้จักรวาลในตัวของเธอเป็นประจำ ทุกวัน ด้วยการบอกว่า
ขอให้จักรวาลใบนี้ จงมีความสุขความเจริญ
ขอให้จักรวาลใบนี้ จงมีแต่ความอุดมสมบูรณ์ ร่ำรวยเงินทองยิ่งๆขึ้นไป
ขอให้จักรวาลใบนี้ จงเป็นที่รักของทุกๆสรรพสิ่ง
เท่าที่เธอจะมอบความรักนี้ให้กับจักรวาลใบนี้
.
เมื่อใดที่เธอมอบความรักให้กับจักรวาลใบนี้ จักรวาลใบนี้ก็จะมอบความรักให้กับเธอ และสิ่งดีๆให้กับเธอด้วยเช่นเดียวกัน