สงสัยตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า

ผมอยากสอบถามพี่ๆที่เป็นโรคซึมเศร้าครับว่าอาการมันเป็นยังไงครับ ผมอยากรู้ว่าตัวเองเป็นรึป่าวครับส่วนตัวผมก็อยากไปตรวจครับแต่ทางบ้านก็ไม่ค่อยเห็นผมตอนผมเครียดครับเขาเห็นแต่เวลาผมยิ้มแต่เป็นยิ้มที่แฝงไปด

ฝืนได้ ฝืนไม่นาน มันท้อแท้ในใจจังเลยค่ะ เรียนมาถึงปี4 ฝึกงาน มันกลัวไม่ไหวอะคะ ฝึก3เดือน ตอนนี้เพิ่งได้ไม่กี่วันยังไม่ถึงอาทิตย์ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

เราเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง...เรามีความคิดอยากตายเกือบทุกชม. เราลดบรรเทาความเจ็บปวดจากข้างใน . . . เราสู้กับมันแทนที่จะเป็นการฆ่าตัวตาย ด้วยการทำร้ายตัวเองบ่อย ๆ  เราพยายามฆ่าตัวตายมาแล้ว 4 ครั้ง

เวลาอยู่บ้านเราชอบอยู่แต่ในห้องจะออกมาแค่เวลาเข้าห้องน้ำ กินข้าวละก็ทำงานบ้านแค่นี้ค่ะ เวลาเราทำไรได้ไม่ดีพอพ่อกับแม่จะบ่น ซึ่งเราโดนบ่นจนเกลียดการโดนบ่นเข้าไส้เลยค่ะ เวลาใครบ่นเราจะรู้สึกแบบไม่อยากฟั

เรามีเพื่อนเป็นโรคซึมเศร้า แล้วเรากลัวจะติดโรคซึมเศร้าไปด้วย เขาเป็นเพื่อนสนิทของเรา ตอนนี้เขาดีขึ้นมากๆแต่มันมีช่วงนึงที่เขาดิ่ง ดิ่งมากๆและทำอะไรหลายๆอย่าง ไม่ว่าจะกินยา...กรีดแขน....ต่างๆ เหมือนเรา

ยงเรามีแฟนอยู่คนนึงเขาเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง เขาชอบทำร้ายตัวเอง กรีดแขนบ้างกินยาล้างห้องน้ำบ้าง เราเพิ่งคบกับเขาได้มานาน แต่เหนื่อยมาก เราฟังเขาบ่นท้อบ่นเหนื่อยบ่นอยากตายทุกวัน เขาบอกว่าเขาอยากฆ่าต

เพื่อนๆพี่ๆครับผมรู้สึกท้อจังกับชีวิตที่ต้องเป็นเสาหลักมองไปทางไหนก็เคว้งไปหมดบางครั้งก็เข้มแข็งมากแต่บางครั้งก็อ่อนแอเหลือเกินครับพนายามลุกขึ้นมาสู้ในทุกวัน

เหนื่อย เบื่อ เศร้า ปัญหาหลายๆอย่างเหลือเกิน ไม่รุ้จะทำยังไงกับชีวิตดี ฝืนยิ้มทั้งที่ไม่อยากยิ้ม ไม่รุจะระบายกับใคร 

เราไม่รู้ว่าเราเป็นหรือเปล่าหรืออาจเป็นแค่ภาวะซึมเศร้า ปกติเราเป็นคนภายนอกร่าเริงแต่ไม่มีใครรู้เลยว่าเราเก็บทุกอย่างมาคิดแค่ไหน เราจิตตกเหมือนจมดิ่งในความรู้สึกตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า คนรายล้อม