สาเหตุของโรคซึมเศร้า

สาเหตุของโรคซึมเศร้ามาจากอะไรได้บ้างคะ?คนที่เฮฮา เวลาอยู่กับคนอื่นเป็นคนที่สร้างเสียงหัวเราะ แต่พออยู่คนเดียวแล้วชอบคิดมาก บางครั้งถึงกับนอนร้องไห้ มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นไหม งั้นเราควรมีวิธีจัดการกับความคิดอย่างไร