เเนะนำวิตามินบำรุงผิวเเบบทานให้หน่อยค่า

ตามชื่อกระทู้เลยค่า
อยากให้เพื่อนๆที่มีประสบการณ์ เเนะนำวิตามินบำรุงผิวเเบบทานให้ค่ะ
ไม่ได้เจาะจงบำรุงเรื่องไหนเป็นพิเศษค่ะ เเค่อยากให้ผิวโดยรวมดูสุขภาพดี เหมือนคนพักผ่อนเพียงพอค่า 55
*ส่วนตัวเคยทานเเต่ยี่ห้อ DHC vitC กับ vitE