ลิ้นเเข็ง ต้องฝึกบริหารลิ้นเเบบไหนคะ

.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น . .. ตื่นเช้า กาแฟ ล้างหน้า แปรงฟัน ... แล้วฝึกในรูปแบบ .. ทำแบบนี้ แทบทุกวัน .

ปัจจุบันโทรศัพท์มือถือแบบสมาร์ทโฟน เป็นที่นิยมและมีความจำเป็นในการใช้ชีวิตประจำวันของคนทุกวัย บางคนมีทั้ง สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์ เพื่อใช้งานตลอดเวลา ทำให้ต้องเพ่งหน้าจอเป็นเวลานานๆ ซึ่งจอขอ

OR ทบทวนลงทุนกัมพูชา รับครึ่งหลังยอดขาย ‘ซบเซา’ . จากสถานการณ์ความไม่สงบบริเวณชายแดนไทย-กัมพูชา ที่เกิดขึ้นในช่วงที่ผ่านมา ได้สร้างแรงกระเพื่อมต่อความเชื่อมั่นของผู้บริโภค และสภาพแวดล้อมทา

Clippers งานเข้าหลังถูกเปิดโปงว่าตั้งบริษัทรับปลูกต้นไม้บังหน้าเพื่อหาทางจ่ายค่าจ้างใต้โต๊ะซื้อใจคาไวให้ย้ายมาปี 2019 ผู้บริหารทีมคู่เเข่ง 2 คนให้ความเห็นว่าไม่เคยได้ยินว่ามีเเบบนี้ เกิดมาไม่เคยเจอ