ขอวิธีจบความ​สัมพันธ์​ของคนคุยแบบไม่ให้เขาเสียความรู้สึก​หน่อยค่ะ

อยากจบความสัมพันธ์​นี้ แบบไม่ให้เขาเสีย​ความรู้สึก​หรือต้องให้เขารู้สึกว่ากำลังเสียเราไป ไม่อยากให้เขาต้องรู้สึกว่าจะไม่มีเราแล้ว  เราควรทำยังไงดีคะ  ค่อยๆถอยออกแบบไหนดี  เพราะทุกวันนี้เรายังคุยกันตลอดเวลา เป็นเวลาเกือบ 2 ปีแล้ว  และเมื่อไม่นานมานี้ เขาก็เพิ่งเป็นแฟนกับเพื่อนเขา
หรือเราต้องถอยไปอยู่ในสถานะเพื่อนคะ แบบคอยให้กำลัง​ใจเขา หรือคอยให้คำปรึกษา​
แต่บางครั้งพอเห็นแฟนเขาลงสเตตัสอะไรถึงเขา
เราก็รับไม่ไหวคะ ไม่อยากอยู่ตรงนี้แล้ว 😭😭😭