อยากพบจิตแพทย์ แต่ไม่อยากให้ครอบครัวรู้ และมีไม่มีรายได้ ทำยังไงดีคะ?

คือเรายังเป็นเด็กนักเรียนอยู่ แต่ช่วงนี้เราเครียดมาก(เคยไปหาหมอแล้วพบว่าเป็นโรคเครียด) และผิดหวังกับตัวเองบ่อยครั้ง แต่ต้องแกล้งทำตัวปกติเวลาอยู่กับเพื่อนๆและครอบครัว เพราะไม่อยากให้เป็นห่วงหรือเป็นภาระให้พวกเขา เราอยากพบจิตแพทย์มาก เพราะเรารู้สึกไม่สบายใจ และชอบร้องไห้บวกกับทำร้ายตัวเองบ่อยๆ แต่เราไม่รู้จะพบยังไงดี เราอยากพบแบบนัดคุยมากกว่าแบบออนไลน์ หรือวิดีโอคอลน่ะค่ะ ช่วยแนะนำได้มั้ยคะ