อยากเปลี่ยนความคิดตัวเองค่ะ

ส่วนตัว มีในใจอยู่แล้วค่ะ และเหมือนเป็นคนใจเย็นกับอะไรที่อยากได้ มักจะนับ 1 2 3 ในแง่ของความอดทนตลอด เวลาเจออะไรที่มันหักล้างความถูกใจลงไป แต่ก็ไม่นาน เพราะถ้ามันเป็นไปได้ มันแทบจะไม่ต้องนับอะไรเล

อยากขอคำแนะนำเพื่อนๆในพันทิปหน่อยค่ะ ว่าการเปลี่ยนตัวเองให้ไม่มองโลกในแง่ดีเกินไป ไม่ขี้สงสาร หรือหัวอ่อนแบบนี้ มีวิธีไหนบ้างคะ จขกท.รู้ว่าเปลี่ยนตัวเองมันยาก แต่บางครั้งก็ไม่อยากถูกมองว่าเป็นคนโง่อ่ะ

ตอนวัยรุ่นเคยเจอคนเอาเปรียบ คนเห็นแก่ตัว คนหลอกเรา ด้วยความที่เราหัวอ่อน เชื่อคนง่าย ล่าสุดในชีวิตเจอคนในครอบครัวตัวเองหลอกว่าจะไม่เล่นพนันแล้ว สุดท้ายมารู้ทีหลังว่าติดหนี้พนันหลักล้าน กลายเป็นคนมองโล

ข้อดี - แทบไม่มี (แต่เพื่อนหรือคนที่รู้จักเรากลับบอกว่า เราดีมากมาย 555+) ข้อเสีย - ใจร้อน - ตรงไปตรงมา - หุนหันพลันแล่น - หัวอ่อน - ใช้คำพูดห้วน ๆ

...

จนรู้สึกว่าตัวเองงี่เง่า และเพื่อนน้อยลงๆ

.

- ถ้าคุณเชื่อใจมากเกินไป...คุณจะถูกหักหลัง - ถ้าคุณรักมากเกินไป...คุณจะหลงทาง - ถ้าคุณคิดมากเกินไป...คุณจะซึมเศร้า - ถ้าคุณจ้องมากเกินไป...คุณจะเสียโฟกัส - ถ้าคุณคาดหวังมากเกินไป...คุณจะผิดหวัง - ถ้าค

ค่ะ ถามโง่ๆเลยค่ะ คือเลิกกับแฟนแล้ว แต่ยังหาร netflix กับ youtube อยู่ ควรออกออกมามั้ยคะ แต่ไม่มีเพื่อนคบแล้ว จ่ายคนเดียวไม่ไหว แต่ถ้าหารต่อ ก็ต้องมีทักหากันเพื่อจ่ายค่าหารพวกนี้ทุกเดือน จะตัดใจยากมั้

คุยกันมาสักพักรู้สึกดีมีความสุข เกิดความรู้สึกว่าอีกฝ่ายกำลังเปลี่ยนไปเพราะเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้แล้ว ควรทำยังยังไงดีคะ ควรเดินหน้าต่อหรือพอแค่นี้