รู้ตัวว่าเป็นโรคซึมเศร้าจะทำยังไงดีคะ?

เราต้องการไปหาจิตแพทย์ค่ะ :เราเคยรักษาได้ไม่ถึง4เดือนค่ะ (ด้วยการแอบไป) เรารู้ตัวว่าเราซึมเศร้า และ มีโฟเบียร่วมด้วย เราต้องการรักษาค่ะ แต่เราออกบ้านไม่ได้เลยทำยังไงดีคะ ...

ตอนนี้ลำบากใจมากค่ะ พี่ที่ทำงานนี่งติดกันเขาเป็นโรคซึมเศร้า บางวันเขาดูปกติ บางวันเขาเศร้ามากนั่งร้องไห้ แล้วบอกว่าอยากตายๆไป (พี่เขารักษาโรคนี้อยู่ค่ะเขารู้ตัวว่าเป็น) เราพูดยังไงกับเขาดีคะ จะปลอบใจแ

สวัสดีค่ะ อายุ18 เราพบว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ามาระยะหนึ่งแล้ว ช่วงแรกๆเรายังไม่รู้ตัว ไม่คิดว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า แต่ช่วงหลังมานี้ คืออาการชัดมากจริงๆ หลังจากเราทำบททดสอบ ของคนเป็นโรคซึมเศร้า ได้

ก่อนที่เพื่อนของเราจะมีอาการของโรคซึมเศร้า เพื่อนเรามีอาการเครียดสะสมมาก่อนค่ะ  มันเริ่มจะมีอาการตอนช่วงเรียนออนไลน์  เริ่มมาจากอาการนอนน้อยหรือไม่นอนเลย มีอาการหลงๆลืมๆง่าย อารมณ์แปรปวนเดี๋

ตอนนี้เราอายุ16แล้วค่ะ รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาด้านอารมณ์ตั้งแต่เด็กคือเมื่อก่อนตอนป4เรามักจะชอบนอนไม่สนใจเรียนทั้งที่นอนหลับพอต่อวัน ช่วงป6เราก็อารมณ์แปรปรวนเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายกับคนในครอบครัวพี่เราก็ชอบ

เรารุ้สึกเราไม่อยากอยู่แล้วแต่ก้ต้องอยุ่เพราะเรากลัวเสียอนาคตถึงแม้ว่าจะไม่หวังอะไรเลยในอนาคตแค่อยากมีชีวิตอยุ่ต่อไปเรื่อยๆจนตาย ถ้าให้พูดตามตรงเราจะตายก็ได้อยู่ก็ดี แต่อยากตายมากกว่า อยากตายแบบสงบๆไม

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

เครียดมากเลยค่ะ ไม่รู้ตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าไหม เริ่มกลายเป็นเด็กที่เครียดมากๆตั้งแต่ที่พ่อแม่เลิกกัน ตั้งแต่นั้นก็เจอปัญหาเยอะมากค่ะ อยู่แต่กับตัวเองจากที่เคยร่าเริงมากๆทุกวันนี้มีอะไรมากระทบจิตใจยิ่ง

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ