มีปัญหาการพูดตะกุกตะกัก แก้ยังไง (ไม่ใช่ติดอ่างครับ)

คือ มีวิธีแก้การพูดตะกุกตะกักไหมครับ เมื่อก่อนเห็นเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องสำคัญอะไรมาก แต่พูดตะกุกตะกักในตอนนี้เป็นปัญหาชีวิตมากครับ ใครมีวิธีแก้ช่วยหน่อยครับ