เมื่อคนที่เป็นโรคซึมเศร้า2คนมาเป็นแฟนกัน

สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน จขกท.ขอเล่าแบบเนื้อเยอะๆน้ำน้อยๆแล้วกันนะคะ ทุกคนจะได้เสียเวลาอ่านกระทู้นี้ไม่นาน เรื่องมีอยู่ว่า จขกท.กับแฟน เรา2คนเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราทั้งคู่ไม่ได้อยู่ด้วยกันอยู่คนละประเทศค่ะ ตอนแรกเรา2คนเคยเป็นเพื่อนกันมาก่อนค่ะ รู้อยู่บ้างแล้วว่าเราทั้งคู่เป็นโรคซึมเศร้า แต่ดีขึ้นแล้วจนอาการไม่ค่อยออกมาให้เห็นเพราะเราทั้งคู่ควบคุมมันค่อนข้างจะดี แต่สุดท้ายสิ่งที่กลัวก็เกิดขึ้นเมื่อโรคซึมเศร้าของจขกท.กลับมาและรุนแรงมาก เพราะเกิดจากคนในครอบครัวดูถูกและด่าทอต่างๆนานา (จขกท.พึ่งกลับมาอยู่กับครอบครัวได้ไม่ถึงปีค่ะก่อนหน้านี้อยู่คอนโดมีปัญหาก็เลยย้ายกลับมาค่ะ) เราทะเลาะกันบ่อยมาก 100%เต็มจขกท.เป็นคนเริ่มก่อน ทุกครั้งที่ทะเลาะกัน จขกท.รู้สึกผิดรู้สึกแย่และโทษตัวเองอยู่เสมอ จขกท.ไม่อยากทำร้ายความรู้สึกเขาอีกต่อไป จขกท.เลยบอกเลิกเขา ทุกครั้งเขาก็จะตอบกลับมาว่าไม่เลิก จขกท.ไม่รู้ตัวเลยจริงๆว่าโรคนี้กลับมาแล้ว แต่สงสัยตัวเองว่าทำไมหงุดหงิดง่ายขึ้น โมโหง่าย คิดมาก เก็บคำด่ามาคิดเป็นอาทิตย์ มากระจ่างตรงที่คิดฆ่าตัวตายเป็นเวลาเกือบ2อาทิตย์ เลยรู้ว่าเป็นโรคนี้อีกแล้ว ตอนนี้แฟน จขกท. ต้องไปหาหมอบ่อยขึ้น กินยาทุกวัน ส่วนจขกท.ไม่สามารถกินยารักษาได้เพราะงานที่ทำเราต้องคิดวางแผนอยู่ตลอดเวลา (ถ้ากินยารักษาจะง่วง คิดอะไรไม่ออกเลย) แต่รักษาด้วยวิธีธรรมชาติ คือ เปลี่ยนความคิด หาอะไรทำก็ได้ที่เรามีความสุข อาจจะเบื่อไม่อยากทำอะไรแต่เราต้องฝืนทำเพราะเราจะได้หาย ตอนนี้จขกท. อยากจะเลิกกับแฟนจริงๆ ไม่ใช่ไม่รัก แต่กลัวที่เขาจะต้องมาเจออะไรแบบนี้ จะต้องมานั่งร้องไห้ให้ผู้หญิงโง่ๆคนนี้เกือบทุกวัน กลัวว่าเขาจะเจ็บ กลัวว่าจะทำเขาเจ็บ เขาหาคนอื่นที่ดีกว่าเราได้อีกเยอะ อยากให้เขาเจอคนที่ดีกว่า แต่เขาก็อยากอยู่กับเราอยากผ่านไปด้วยกัน ความคิดเราทั้งคู่สวนทางกันอ่ะค่ะ จขกท.ไม่รู้จะทำยังไงดี มีใครเป็นแบบคู่ของจขกท.บ้างไหมคะ มีวิธีจัดการยังไงบ้าง ช่วยมาคอมเมนท์ตอบหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ