มีแฟนขี้เครียดทำไงคะ?

เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาปีแล้ว ตอนนี้เราท้อมาก อยากตายหลายรอบแล้ว ทำร้ายร่างกายตัวเองก็แล้ว แต่มันทำไม่ได้จริงเพราะยังมีห่วงกับครอบครัวอยู่ เราเอาก็แตกสลายไปนานแล้วมาจอเพื่อนทิ้งอีก ไม่รู้จะทำยังไงแล้

ผมมักจะมีความรู้สึก เศร้า เครียด เหงา เบื่อ ท้อ เหนื่อย อยากอยู่คนเดียว ทั้ทั้งๆที่ตัวผมก็ไม่รู้ว่าเศร้าเรื่องอะไร ไม่รู้สาเหตุ ไม่รู้เป้าหมาย แล

คือไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร เบื่อกับทุกอย่างรู้สึกเครียดแบบไม่มีสาเหตุ รู้สึกไร้ค่า อารมณ์ไม่คงที่ ไม่อยากคุยกับใครไม่อยากยุ่งกับใคร ชอบอยู่คนเดียวบางทีเหม่อลอย ทำร้ายตัวเองเวลาโกรธ อาการแบบนี้เรียกว่าอะไ

สวัสดีค่ะ เราจะขอมาปรึกษาอาการที่เราเป็น เราไม่รู้ว่า เราเป็นไบโพล่าร์ หรือ โรคซึมเศร้า เราไม่กล้าไปปรึกษาหมอ เพราะเรากลัวว่าผู้ปกครองจะรู้ อาการที่เราเป็นตอนนี้ -นอนไม่ค่อยหลับ -เครียด -คิดแต่เรื่องอ

คือแต่ก่อนเราเป็นคนชอบยิ้มแบบไม่มีเหตุผล แถมความจำดีที่หนึ่ง เป็นคนสดใสสุดๆเลย จนพอเราโตขึ้น ทุกอย่างเปลี่ยน เราเริ่มหมกตัวในห้อง ไม่ค่อยยิ้มให้ใคร อยู่กับคนในครอบครัวน้อยลง ไม่อยากกินข้าวร่วมโต๊ะ พอเ

ขอคำปรึกษาหน่อยน่ะค่ะ ?? กลัวว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า ชอบมีอาการร้องไห้ คิดลบตลอดเวลาจากเมื่อก่อนเป็นคนคิดบวกเสมอ เห็นอะไรก็หงุดหงิดไปหมด ไม่อยากอยู่กับคนอื่นๆ อยากอยู่คนเดียวเงียบๆ เป็นคนสนุกสนานชอ

ช่วงนี้รู้สึกเบื่อง่ายมาก เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีความสุข เคยคิดว่าถ้าเราไม่อยู่แล้วทุกคนจะดีใจมั้ย แล้วก็เคยทำร้ายตัวเองอยู่บ้าง เป็นแบบนี้มาหลายเดือนแล้วค่ะ คิดว่ามันเป็นแค่อาการซึมเศร้าหรือว่าโรคซึมเศ

แฟนไม่ให้มีอะไรด้วย( นานมากๆ)จนทำให้รู้สึกว่าห่างเหินกัน เหมือนช่วงว่าง ระหว่างกัน ผมก็ให้เกียรติแฟนตลอด ไม่เคยวอกแวก นอกลู่นอกทาง หรือเป็นแบบนี้ทำให้แฟนไม่คุณค่าของเราเลย เหมือนเดินอยู่คนเดียว ไม่มีค

หนูรู้สึกว่าหนูมีอาการคล้ายๆจะเป็นโรคซึมเศร้าเลยค่ะรู้สึกท้อมากเหนื่อยมากเบื่อมากร้องไห้ทุกคืน มีอาการนึงคือชอบทำร้ายตัวเองค่ะ เคยกินยาฆ่าตัวตายมาแล้วครั้งนึงแต่ไม่มีใครรู้เลยน้อยใจมากค่ะเพราะที่บ้านไ