อยากลดนํ้าหนัก(ฉบับนักเรียน)

คือตอนนี้หนูเรียนสาขาประวัติศาสตร์อยู่ที่มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี หนูอยากทํางานที่ National Geographic อ่ะคะ ไม่ทราบว่าพอแนะนําหน่อยได้ไหมคะ ขอบคุณคะ

คือตอนช่วง ที่ เรามีนํ้าหนัก 95 kg ช่วงปิดเทอมใหญ่ก็ พยายามลด นํ้าหนัก ซึ่ง เราใช้เวลา 2 -4เดือน จาก 95 🔜83 โดย เราควบคุมอาหารไม่ทานของทอด แต่ก็มีบ้างนิดหน่อย ออกกําลังกายคือ เดินเร็ว,วิ่ง เป็นประจํา

หนูเพิ่งเรียนจบมาค่ะ ตอนนี้พักเรื่องเรียนต่อมหาลัยไว้1ปีเผื่อหาเงินไว้ใช้เป็นค่าเทอม+ค่าอุปกรณ์​การเรียน เช่นคอมพิวเตอร์​ หรือtablet+ค่าเทอม หนูคิดว่าน่าจะใช้เงิน30,000-40,000บาท ตอนนี้เดือนมิ.ยเพิ่ง

จขกท.อายุ18ค่ะ สนใจจะไปสมัคร uniqlo และ H&M จะทำช่วงปิดเทอม หนูจะไปสมัคร uniqlo สาขาที่เปิดรับเลย ส่วน H&M ไปสำนักงานใหญ่ เลยอยากทราบการแต่งตัวน่ะค่ะ ว่าควรเป็นเสื้อแบบไหน กระโปรงหรือกางเกง ที

คือหนูจะต่อม1 ที่มารดานุสรน่ะค่ะพี่ ๆ หนูอยากรู้ว่าสังคมที่นู่นดีไหมคะ สอบยากมั้ย ค่าเทอมเท่าไหร่🥹

คือว่าเทอมนี้เราขึ้นม.2 เลยอยากรู้ว่าเรียนเรื่องอะไรบ้างเนื้อหาแบบไหนค่ะ ในทุกๆรายวิขาเลยค่ะอยากมีพื้นฐานก่อนเปิดเทอมค่ะ #ช่วยตอบหน่อยน่ะค่ะ #ได้โปรด หนูขอล่ะ🔄🔄

ตอนนี้หนูสูง162ค่ะนํ้าหนัก60หนูโดนล้อว่าอ้วนบ่อยมากเลยค่ะมีครั้งหนึ่งที่หนูกลับบ้านพร้อมพี่ชายด้วยรถมอเตอร์ไซค์แต่อยู่ๆก็มีรุ่นพี่ที่เป็นเพื่อนกับพี่ชายของหนูตะโกนบอกพี่ชายหนูว่าระวังรถยางแตกนะหลังจาก

คืออยากจะถามพี่ๆว่าชุดนักเรียนใหญ่เกินตัวหนูไหมคะ ส่วนตัวหนูนํ้าหนัก45-46ส่วนสูง158-159 แล้วแม่หนูซื้อเสื้อ มาเบอร์44😅เพราะปกติเป็นคนตัวเล็กเเต่รู้สึกว่าเสื้อมันจะใหญ่เกินไปไหม😁ใส่เเล้วไม่มั่นใจเลยมัน

สวัสดีนะคะ พอดีอยากเล้นฟิตเนสแบบรายเดือนค่ะ (อยากลดนํ้าหนัก) แต่งบมีไม่มาก จึงอยากให้ เพื่อนๆพี่ในpantip ช่วยแนะนําฟิตเนสหน่อยค่ะ **มีงบ 1200 โดยประมาณ (เกินมานิดหน่อยได้ค่ะ) ** **จขกท อยู่แถวๆพระราม

ข้อสอบยากมั้ยคะ สังคมในโรงเรียนเป็นอย่างไง(ครู/นักเรียน) กฎอย่างไงบ้างคะ(เห็นเพื่อนบอกกฎเยอะมากกก) ถ้าจะอยู่ประจำค่าเทอมเท่าไหร่ ถ้าไม่ประจำค่าเทอมเท่าไหร่ ส่วนตัวหนูไม่ค่อยเก่งอังกฤษกับคณิตน่ะค่ะต้อง