ถ้าหูฟังไม่ถูกการ เบิร์น จะเป็นไรไหมครับ?

น่าจะโหมเกินปกติไม่เป็นไร มีวันนึงกินเยอะพอตอนเย็นไปเดินไปวิ่งหนักกว่าทุกวันเท่าตัว พอมาอีกวันเจ็บเข่าตรงนี้เลย. ตอนนี้พักวิ่ง เเต่ยังออกกำลังกายที่บ้านเบาๆ เกือบอาทิตย์แล้วยังไม่หาย ความเจ็บไม่ได้รุง

ร่วมด้วยช่วยกันให้กำลังใจอโมริม กันคร้าบ